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Mit Yokebe zum Ziel

Diskutiere Mit Yokebe zum Ziel im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallöchen ich nehme zwar Alma aber das Prinzip ist ja das gleiche,ich mache immer 2 Esslöffel Rapsöl rein das bekommt mir auch gut,du kannst auch...

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  1. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    2 EL??? Almased sieht 6 g vor!

    Du hast dich sicher verschrieben! ;)
     
    #11 FrauEigensinn, 08.07.2013

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  3. Biggi123

    Biggi123 Mitglied

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    Ja für ein Shake benötigt man 6g.Öl das sind bei mir 2Esslöffel! Oder!!!
     
    #12 Biggi123, 08.07.2013
  4. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Bei mir sind das bestenfalls 2 Teelöffel. Miss doch besser noch einmal nach, damit du nicht zu viel Öl hast! ;)
     
    #13 FrauEigensinn, 08.07.2013
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  5. Biggi123

    Biggi123 Mitglied

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    Oh ja Sorry ich meine ja auch 2 Teelöffel,bin mal wieder neben der Kapp.
     
    #14 Biggi123, 08.07.2013
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  6. beab

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    Hallo Keks,

    schön das noch einer da ist der Yokebe macht. Ich habe letzte Wochen Montag angefangen (aber Mittag, vormittags habe ich es mir überlegt, ab Mittags dann losgelegt) Ich wünsche Dir viel Erfolg und Durchhaltevermögen. Und freue mich wenn wir hier in Kontakt bleiben um uns gegenseitig zu unterstützen.

    Lg Bea
     
    #15 beab, 08.07.2013
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  7. Hanni1

    Hanni1 Mitglied

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    Yokebe gibt 1,5g (1/2 TL) Öl vor. Ich nehem aber 2 g.
    Denk daran, dir am Besten das Pulver und das Öl abzuwiegen.
     
    #16 Hanni1, 08.07.2013
    1 Person gefällt das.
  8. beab

    beab Mitglied

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    Hallo FrauEigensinn,

    ich dachte 1 Tl Öl? Ich nehme immer nur einen bei Yokebe. Und jetzt habe ich mir eine Omega3 Öl geholt, da mir das Macadamia auf Dauer zu teuer wird. Und Omega ist immer gut, ist die Ergänzung zu meiner Fischölkaps. am Morgen.

    Lg beab
     
    #17 beab, 08.07.2013
  9. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ja, bei Yokebe ist das anders; Biggi und ich nehmen aber Almased, da sind das 2 TL!

    Wir konnten uns ja einigen, nicht wahr, Biggi? ;)
     
    #18 FrauEigensinn, 08.07.2013

  10. Anzeige

  11. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    @ Mireille

    --- völlig off topic ---

    Mmmmhhhh... Frikandeln special --- watt legga...(nod)

    Mir fehlt auch kein Süßkram. Kuchen und Torten und Schoki mag ich überhaupt nicht, aber stell mir mal ein Steak hin... (giggle)
     
    #19 Tauchbine, 08.07.2013
  12. beab

    beab Mitglied

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    Hallo Hanni,

    Pulver wiege ich eh immer ab, beim Öl nehm ich einen Tl. das der Boden gut gedeckt ist aber der Löffel noch nicht voll ist.

    Wobei ich heute nicht auf die Waage bin, heute Nacht zu schlecht und zu kurz geschlafen. Mal sehen morgen ob sich die Radtour gelohnt hat.

    Und Du weiterhin erfolgreich ?

    lg beab
     
    #20 beab, 08.07.2013
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