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Mit Alma turben und die kilos los werden Part II... Start: 05.06.12

Diskutiere Mit Alma turben und die kilos los werden Part II... Start: 05.06.12 im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Nun gut, dann will ich mich auch mal einreihen in die Tagebücher-generation... Heute ist mein dritter Tag Turbo und es läuft echt gut bislang....

  1. LilaBender

    LilaBender Mitglied

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    Nun gut, dann will ich mich auch mal einreihen in die Tagebücher-generation...

    Heute ist mein dritter Tag Turbo und es läuft echt gut bislang. Habe im März schon eine Woche Turbo gemacht und gute 3 kilo verloren. Allerdings habe ich leider in der Redu-phase ein problem mit den max. 450 kcal Rezepten. Ich koche eigentlich sehr gern und muss es auch für meinen Mann, aber ich koche nicht gern mit Zahlen. Das nervt mich!
    Alles abzuwiegen und zu zählen und zu messen ist nicht mein Ding. Habe damals Fertiggerichte oder Mikrowellenessen oder sowas gegessen, welches nicht mehr wie 450 kcal hat. Aber geschmeckt hat es leider nicht und auf Dauer ist es auch ungesund.

    Habe dann die letzten Wochen auf die schnellen Kohlehydrate verzichtet, also Kartoffeln, Reis, Nudeln und Brot und hab auch nicht wieder zugenommen. Abends gab es dann halt Hühnchen mit Gemüse oder Steak und Salat oder Fisch und Gemüse. Alles sehr lecker und mein Mann hat alles brav mitgegessen...

    Ich werde es wohl dann auch so beibehalten. Will gerne mindestens 7 Tage turbo machen und dann morgens und mittags alma trinken und abends eiweißreich und natürliche kohlehydrate...

    Die Kilos müssen unbedingt weg, ich hab so richtig die Nase voll. Ständig an den Klamotten zerren, dass auch ja nicht zuviele Bauchringe zu sehen sind und in die Jeans rein pressen - ich hab es satt!!!!!!!! (devil)

    Hab mir für viel Geld einen Mieder (oder Mider) von Triumph gekauft und ziehe diesen unter meine Sachen an, dann sind die Bauchringe bisschen gequetscht und es sieht bisschen besser aus. Aber das ist auch nicht die Lösung, und wenn ich jetzt nicht endlich handle und immer nur rede, wann dann?????? Man wird ja auch nicht jünger und will nicht bis ich alt bin, immer nur neidisch auf andere schauen, wie schön schlank sie sind und was sie für tolle klamotten anziehen können...

    ICH WILL DAS AUCH!!! (rofl)
     
    #1 LilaBender, 07.06.2012
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  3. LilaBender

    LilaBender Mitglied

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    Tja, leider sinkt meine Motivation auch schon wieder, denn heute an Tag 5 Turbo ist immer noch nix runter, im Gegenteil, es sind wieder 400 gramm mehr... Das versteh ich nicht! Wie kann es sein, dass ich seit Tagen nichts esse und immer schön brav alma trinke und auch genügend Wasser und dann nehme ich zu???????????????

    Ach man, es soll wohl nicht sein? Werd wohl einen Termin bei meiner Ärztin machen und die soll mich mal durchchecken, Blutwerte und so. Vielleicht ist ja doch wieder meine Schilddrüse schuld...

    Naja, ich geb dennoch nicht auf und hoffe auf purzelnde kilos... ;(
     
    #2 LilaBender, 09.06.2012
Thema:

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