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Midsommar futtert...

Diskutiere Midsommar futtert... im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hej, ich schließe mich an Schlaf gut und träum schön! Rumtreiberin

  1. Abnehmen Gast 81359

    Abnehmen Gast 81359 Guest

    Hej,

    ich schließe mich an Schlaf gut und träum schön!

    Rumtreiberin
     
    #701 Abnehmen Gast 81359, 30.01.2012
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  3. silli61

    silli61 Mitglied

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  4. June

    June Mitglied

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  5. Midsommar

    Midsommar Mitglied

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    Mittwoch 1/2

    Ernährung:
    Frühstück: 1 Portion Gröt mit 1TL Zimt-Zucker, 1EL gehackte Mandeln, 1 Orange
    Mittagessen: 1 Big Mac, 1 kl. Salat, 1 Cheeseburger, 1 kl. Stück Torte
    Abends: Omlette mit Spinat-Fetafüllung, Salat, paar Mandeln

    Bewegung:
    -

    Selbstbewertung:
    Wo zur Hölle sind die letzten drei Tage hin, die gingen so ratzfatz vorbei... Ernährung war eher mies, Bewegung wenig, aber ich habe viel gelernt, 1 Tag spontan gearbeitet, habe meine sozialen Kontakte beim Kaffee trinken gepflegt und mich brav um meinen Sambo während seiner letzten 2 Nachtschichten gekümmert. Ab morgen fängt er wieder in den Tagschichten an!!!! Tja und jetzt häng ich totmüde im Sessel und schau noch ein bißchen fern.
     
    #704 Midsommar, 01.02.2012
  6. silli61

    silli61 Mitglied

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    Guten Morgen Midsommar,

    awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2012_02_034_1.jpg
    Donnerstag GB Pics

    Liebe Grüße Silli
     
  7. Midsommar

    Midsommar Mitglied

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    Donnerstag 2/2

    Ernährung:
    Frühstück: 2 Roggen-Brötchen mit Marmelade, 1 Orange
    Mittagessen: 1 Roggenbrötchen mit Schinken und Käse, kl. Portion Couscous-Salat mit Tomate, Mais und Schafskäse, 3 Schokobons, 10 Mandeln
    Abends: Hähnchenfilet aus dem Ofen, Brokkoli mit etwas Creme fraiche light, Salat

    Bewegung:
    40min flotter Spaziergang

    Selbstbewertung:
    Guter Tag, hab fleißig gelernt und das Essen war endlich mal wieder im Rahmen. Toll war es heute bei klirrender Kälte awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2012_02_smilie_wet_059_1.gif und strahlendem Sonnenschein (sun) eine Runde über die Felder zu laufen!!! Herrlich!!! So und jetzt stellt sich nur noch die Frage: TV, DVD oder mit Sambo ein Spiel spielen (befürchte er ist zu müde |-)) ???
     
    #706 Midsommar, 02.02.2012
  8. tanni67

    tanni67 Mitglied

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    hej marlis !!!!
    wie klirrend ist es denn bei euch soo?????also mir reicht es hier schon !!!brrrrrrrrrrr ist das kalt!!!:^)
     
  9. Midsommar

    Midsommar Mitglied

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    ich glaube bei uns ist es gar nicht sooo viel kälter als in D... warte mal nachts so -13°C. aber in jokkmokk sind es wohl -26°C :)
     
    #708 Midsommar, 02.02.2012
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  11. nonne

    nonne Mitglied

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    wir hatte heute früh um 6:30 sogar -14°C hier - fast schon siebierisch
     
  12. Midsommar

    Midsommar Mitglied

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    ich wohne ja auch im "warmen" Göteborg, dass aufgrund des Golfstromes zu den wärmsten Städten in Schweden zählt :)
    hab mir ja schon meine ganze Kindheit den Hintern auf der Alb abgefroren ;)
     
    #710 Midsommar, 02.02.2012
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Thema:

Midsommar futtert...

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