Meine neue beste Freundin "Alma"

Tag 16

Stillstand auf der Waage - aber das kenne ich ja jetzt schon.

So, nun zum Wochenende:

Am Samstag waren wir ja wie gesagt bei Bekannten eingeladen. Ich habe gleich am Anfang der Gastgeberin erklärt, warum ich nichts essen werde und sie hat sehr positiv reagiert. Sie konnte auf Grund eigener Diäterfahrung nachvollziehen, dass Ausnahmen zu machen keine gute Idee ist. Ich war total begeistert und erleichtert. Insgesamt war es ein ganz toller Tag! Und niemand hat mehr gefragt, ob ich nicht doch ein Stück Kuchen will. Wir waren erst mitten in der Nacht wieder zu Hause.

Am Sonntag waren wir bei meiner Schwieger-Oma eingeladen. Und dummerweise hatte ich schon vor Monaten angeboten einen Kuchen mitzubringen. Naja, also hab ich morgens noch einen schönen Zwetschgenkuchen mit Marzipandecke gebacken (den hatte sich mein Schatz ausgesucht). Tja und wie Omas nun mal sind, hatte sie natürlich selbst auch noch ein Stück Kuchen für jeden vorbereitet.
Ich hab ihr dann auch erklärt, dass ich nichts essen werde. Und ich ich war ganz überrascht, wie positiv und verständnisvoll auch sie reagierte. Sie hat es zwar nicht so ganz verstanden und mir im Laufe des Nachmittages immer wieder etwas angeboten (z. B. Eis, Butterbrot oder Suppe) aber im Grunde hat sie meine Diät schon befürwortet.
Sie hat dann noch ein Stück für den nächsten Tag behalten und den restlichen halben Kuchen haben wir noch Freunden vorbeigebracht.
Auf dem Heimweg hat sich mein Schatz dann noch einen Döner geholt. |(

Tja und so habe ich dieses Wochenende ohne einen winzigen Ausrutscher überstanden.

Übrigens geht es mir immer noch richtig gut und ich habe weiterhin keinen Heißhunger. (happy) Also: Weiter gehts!

 

Ja, das ist wirklich gut! Ich rieche auch immer an allem, was mein Schatz so isst, z. B. auch mal ne Tüte Chips oder Weingummi. Das ist echt toll, denn ich habe dann trotzdem keine Lust es zu essen.
Das gab's früher nie. Wenn etwas lecker roch, dann wollte ich es auch schmecken. Und nun genieße ich es richtig, mal etwas Leckeres nur zu riechen.

 

Tag 18

Gestern hab ich 200 g abgenommen und heute noch mal 400 g. Das ist so toll!
Sonst gibts eigentlich nichts Neues, Essen fehlt mir immer noch nicht wirklich und mir gehts gut!

Wünsche allen Mitstreitern viel Erfolg weiterhin. Wir schaffen das! (muscle)

 

Tag 20

Gestern Stillstand und heute 700 g weniger! \o/

Weiterhin gibt es nicht viel zu berichten. Meine 3. Turbo-Woche geht bald zu Ende, ich fühle mich gut und vermisse das Essen nicht. Ich denke, dann werde ich einfach noch ein bisschen weiter turben. :)

 

Hmm, ich dachte, solange es mir gut geht, könnte ich noch weiter turben. Ich hab ja schließlich noch einen langen Weg vor mir. Also genug Zeit um "richtig kochen zu lernen". ;)
Habe auch gelesen, dass es manche sogar über Monate machen. Jetzt komme ich etwas ins Grübeln...

 

Mich beschäftigt nun den ganzen Tag die Frage, wann ich denn wieder mit dem Essen anfangen soll. Eigentlich will ich noch nicht. Aber ich weiß eben nicht was besser ist.
Habe mir dann noch mal die Rezepte aus der Almased-Brochüre angeschaut und festgestellt, dass die alle mit Nudeln, Reis, Kartoffeln oder Brot sind. Ich dachte, man soll in der Reduktion möglichst auf Kohlehydrate verzichten. :? Hach ist das alles kompliziert... Am besten doch einfach weiter turben. ;)
Naja, mal sehen was ich mache.