Meine letzte Chance...

Vielen Dank für eure Mails :)
Freue mich immer, von euch zu lesen.
Es war super im Studio, hat viel Spaß gemacht und Samstag geht es dann, vor dem Konzert, nochmal hin und ich denke, dann werde ich den Vertrag unterschreiben und auf jeden Fll dran bleiben.
Nun muss ich gleich erstmal Abendbrot essen, hatte ich leider noch nicht, da wir bis ebend weg waren.
Es wird Eiweißbrot geben mit Käse, denke ich mal und dann ist noch etwas Salat von heute Mittag über.
Wünsche euch noch einen schönen Abend. |-)

 

Hallo ihr Lieben,

heute war wieder ein komischer Tag. Ich habe sehr spät gefrühstückt, erst gegen halb zehn, in der Schule. Vor der Schule schaffe ich es nicht so richtig zu frühstücken und dann erst in der ersten Pause gegen viertel nach neun oder halb zehn.

Es gab:
1 Schüssel mit Schokomüsli mit 1 Banane und Naturjoghurt
1 Stück Schokokuchen, da bei mir in der Klasse wieder jemand Geburtstag hatt und ich nicht nein sagen konnte :-(
Und ein bisschen Wassermelone
Zudem habe ich von einer anderen Klassenkameradin etwas Brot bekommen, so überbackenes. Sie mochte es nicht und zum wegschmeißen ist es auch zu schade (blush)

Den ganzen Morgen habe ich Wasser und eine Kanne Tee, ungesüßt, getrunken.

Zum Mittag hatte ich dann Fladenbrot mit Käse beschmiert und 2 Eier dazu. Hatte heute irgendwie keine Lust auf Mittagessen, hatte es deshalb auch sehr spät, erst um halb vier.
Naja und wie man sich dann sehr gut vorstellen kann, hatte ich nichts zum Abendbrot, da ich noch immer satt bin.

Ich weiß, dass ist nicht richtig so, aber irgendwie ist der Tag sehr komisch gewesen...
Morgen wird es wieder besser :)

Schönen Abend noch (hi)

 

Guten Morgen Anno,

danke für deine Antworten. Ja, dass mit den Kohlenhydraten kann ich nicht so richtig ausrechnen und esse deswegen so pi mal Daumen.
Ja, heute ess ich zum Frühstück was, vor der Schule ;-)
Habe zwei Eiweißbrote mit Honig und Nutella gegessen, ja ich weiß, kein Eiweiß, hatte aber kein anderes Brot mehr da. Dachte da wäre noch was gewesen :(
Versuche noch ein Apfel in mich reinzubekommen, aber dass ist so früh echt fast unmöglich bei mir.
Zwei kleine Stücke Schokolade, habe ich noch gegessen (blush)

Vielleicht werde ich mir mal eine Tabelle am Wochenende anfertigen, wo drauf steht, was ich esse und wie viele Kohlenhydrate es dann hat...
vielleicht hilft mir dass dann besser!?

Wünsche dir einen schönen Start in den Tag.
Liebe Grüße
Lini
Oh man, ich finde dieses Schlank im Schlaf echt schwierig.

 

Achso, die Brote waren mit Käse überbacken... :-( weiß ich, waren auch nicht gut.

 

Heute Mittag gab es 7 Kartoffeln mit Salat und so einer Remulade, oder etwas ähnlichem :)

 

Zum Abendbrot gabe es zwei Scheiben Eiweiß Brot mit 1x Käse und 1 x Frischkäse Balance.
Zudem hatte ich einen Teller mit 2 großen Tomaten und 1 Mozarellakurgel. Echt lecker ;)

Schönen Abend noch