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Diskutiere ♥meine beste freundin ♥ im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; ich schäme mich für gestern abend. waren mit einigen nachbarn zusammen.ich war so tapfer und habe durchgehalten. aber als wir nach hause...

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  1. hamsa

    hamsa Mitglied

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    ich schäme mich für gestern abend.
    waren mit einigen nachbarn zusammen.ich war so tapfer und habe durchgehalten. aber als wir nach hause sind----bin ich über die weihnachtssüßigkeiten hergefallen. wie kann man nur so unbeherrscht sein???
    aber heute geht es so weiter. werde mir gleich mein alma machen und werde den gestrigen abend aus meinem kopf streichen.
    ich wünsche euch einen schönen sonntag. hier hat es geschneit.
     
    #71 hamsa, 17.01.2016

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  3. Rena57

    Rena57 Mitglied

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    Aufstehen,Krone richten,weiter gehts.Schnee haben wir auch abbekommen.war um 7uhr schon draußen Schnee schieben,die Langschläfer wird es gefreut haben.Das werte ich dann mal als eine Trainingseinheit.Schönen Sonntag und durchhalten.LG
     
    #72 Rena57, 17.01.2016
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  4. hamsa

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    bin mal wieder da.
    mir geht es immer noch gut. habe heute lachs in blätterteig gegessen. war lecker.
    gleich in einer std ca. noch ein almashake. ich hoffe das am samstag mindestens ein kilo runter ist. wenn nicht, krone richten und weitermachen.
     
    #73 hamsa, 20.01.2016
  5. FrauEigensinn

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    Psssssssssssssst, ich meine, dass der Blätterteig kontraproduktiv ist, weil er ziemlich viel Fett enthält.

    Es gibt tolle Rezepte mit Lachs ohne zusätzliche Fettzugabe.
     
    #74 FrauEigensinn, 20.01.2016
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  6. Rena57

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    Weitermachen,das ist die richtige Einstellung,auch wenn es mal nicht läuft.wenn du dich an die Vorgaben hälst,dann wirst du abnehmen.lg
     
    #75 Rena57, 20.01.2016
  7. Püppie

    Püppie Guest

    Hallo Mädels,

    ich klink mich hier mal ein. Im Lidl gibt´s einen tollen fettarmen Blätterteig(y)
     
    #76 Püppie, 22.01.2016
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  8. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Wieder was dazu gelernt! Hast du schon mal getestet? Schmeckt der gut, Püppie?
    Das wäre eine tolle Alternative!
     
    #77 FrauEigensinn, 22.01.2016
  9. Püppie

    Püppie Guest

    der schmeckt sehr lecker mit Lachs und Spinat - jam jam jam(y)
     
    #78 Püppie, 22.01.2016
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  11. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Willst du wohl aufhören, Püppie, mir läuft das Wasser im Mind zusammen - ich liebe Lachs!!!
     
    #79 FrauEigensinn, 22.01.2016
  12. Püppie

    Püppie Guest

    Ha ha:LOL: Aber auch Sorry FrauEigensinn :rolleyes:
     
    #80 Püppie, 22.01.2016
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