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Almased Diät ♥meine beste freundin ♥

Diskutiere ♥meine beste freundin ♥ im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; ich ahbe ihm nur gesagt das er dann keine limo trinken darf. Dann muß er ALMA so machen wie eine Kollegin von mir vor einigen Jahren. Sie hat...

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  1. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Dann muß er ALMA so machen wie eine Kollegin von mir vor einigen Jahren. Sie hat ALMA entweder VOR oder NACH jeder Mahlzeit genommen.:banghead: Und stell Dir mal vor: "ALMASED funktioniert nicht! Da kann man nicht mit abnehmen!" :banghead::banghead::banghead::banghead::banghead::banghead::banghead::banghead::banghead:
     
    #31 Tauchbine, 05.01.2016

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  3. hamsa

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    lach. so klappt es natürlich nicht.

    tag 4 ist nun auch schon fast geschafft.habe meinen ersten shake erst um 12:30 uhr getrunken. dann um 17 uhr habe ich mit tatsächlich ein rumsteak gebraten. mit salat.mir ging es heute nicht so gut. vom bauch her. ich werde so gegen 21:30 uhr meinen letzten shake nehmen. im mom geht es mir besser. ich ärgere mich das ich das steak gefuttert habe. aber morgen geht es dann weiter. wollen doch mal sehen was bis samstag alles weg ist. ich bin gespannt.
     
    #32 hamsa, 05.01.2016
  4. teetrinkerin

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    Warum wechselst du nicht jetzt schon in die Reduktionsphase, hamsa? Dann hattest du halt nur 3 Tage Turbo, aber wenn du dich mit einer richtigen Mahlzeit besser fühlst, ist das bestimmt besser als dich zu quälen.
     
    #33 teetrinkerin, 05.01.2016
  5. hamsa

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    ja das habe ich mir auch schon gedacht. 6 wochen erstmal. müßte doch auch gehen.oder??
     
    #34 hamsa, 05.01.2016
  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Versteh ich jetzt nicht ganz!!! 6 Wochen Turbophase oder 6 Wochen Wechsel zwischen 3 shakes und 2 mit einmal am Tag essen?

    Nachdem du jetzt mal gegessen hast, bleib dabei. Alles Andere ist nicht gut für den Körper und wird irgendwie auf den Jojo zusteuern!
    Almased rät 3-10 Tage Turbo. Die hattest du - jetzt wäre es sinnvoll, eine kohlenhydratarme Mahlzeit und 2 shakes am Tag zu haben. Das wäre auch für dich leichter, weil dann das Hungergefühl weniger wird!
     
    #35 FrauEigensinn, 05.01.2016
  7. hamsa

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    ja genau das meine ich. 2 mal alma, 1 mal mahlzeit.
     
    #36 hamsa, 05.01.2016
  8. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Wieso dann aber nur 6 Wochen?
    Normalerweise macht man die bis zum Wunschgewicht! 6 Wochen sind nur für Leute gedacht, die nur wenige Kilos verlieren möchten!
    Ich habe für meine 14 kg auch länger gebraucht, obwohl ich diszipliniert war!
     
    #37 FrauEigensinn, 05.01.2016
  9. hamsa

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    ach so. steht das nciht bei alma. 6 wochen morgens alma, mittags essen und abends wieder alma. dann nur noch abends alma??
     
    #38 hamsa, 05.01.2016

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  11. FrauEigensinn

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    Doch, es heißt: 6 Wochen ODER bis zum Wunschgewicht!

    Was helfen 6 Wochen, wenn man viele Kilos vor sich hat?
     
    #39 FrauEigensinn, 05.01.2016
  12. hamsa

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    glaubst du das funktioniert auch bei mir. ?
     
    #40 hamsa, 05.01.2016
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