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Mein Weg

Diskutiere Mein Weg im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Nun ist es so weit, nachdem ich mich nun intensiv hier im Forum mit allen möglichen Varianten befasst habe, starte ich nun ganz offiziell HEUTE...

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  1. Perle74

    Perle74 Mitglied

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    Nun ist es so weit,

    nachdem ich mich nun intensiv hier im Forum mit allen möglichen Varianten befasst habe, starte ich nun ganz offiziell HEUTE !!

    Zum Glück habe ich "nur" 4kg zu viel auf den Hüften und würde sie gern bis zum Sommer los werden-diesmal für immer!!! Ohne jemals wieder hungern zu müssen :-)

    Mein Plan sieht aus wie folgt:

    Ab heute Alma bis zum Zielgewicht, und um später mein Gewicht zu halten werd ich mich nach den Regeln von Schlank im Schlaf ernähren.

    Ich werde mich täglich wiegen ( ich brauch das ) und hier aufschreiben, damit ich es schwarz auf weiß vor Augen habe ;-)

    Also, auf geht`s mit dem Frühstücks-Alma (schmeckt ok mit Wasser) Mal sehen, wie mir der 1. Tag so bekommt...
     
    #1 Perle74, 26.03.2012
    1 Person gefällt das.

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  3. Enomis

    Enomis Mitglied

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    Hallo und herzlich willkommen Perle 74. Ich wünsche dir viel erfolg, den du sicher haben wirst. Einen guten start und ne menge motivation wünscht dir
    Enomis(hi)
     
    #2 Enomis, 26.03.2012
  4. Perle74

    Perle74 Mitglied

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    Hallo Enomis, vielen Dank für deine lieben Worte :) dir auch weiterhin beste Erfolge!!!
    Lb.Gr.
     
    #3 Perle74, 26.03.2012
  5. Perle74

    Perle74 Mitglied

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    So, meinen ersten Tag habe ich gut um die Runden gebracht. Habe soeben meinen 3.Shake getrunken und hoffe, er hält mich satt bis ich ins Bett gehe :S ansonsten geht es mir erstaunlich gut, kann gern so bleiben...
     
    #4 Perle74, 26.03.2012
  6. Perle74

    Perle74 Mitglied

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    Tag 2
    Guten Morgen (f) habe wunderbar geschlafen-einfach herrlich...
    Bin ganz gespannt auf die Waage - und was zeigt sie an : -300g \o/ cool, so kann es weiter gehen!! Der 1.Shake ist getrunken, nun auf zur Arbeit!
     
    #5 Perle74, 27.03.2012
  7. Enomis

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    Na das motiviert doch :D. Ist doch ein idealer start. Halte durch, du siehst , dass es sich lohnt. Schön, dass du von den shakes auch satt wirst, sonst wäre es auch nicht zum aushalten. Einen angenehmen tag, mit viel vorfreude auf das nächste wiegeergebnis

    Grüßle Enomis
     
    #6 Enomis, 27.03.2012
  8. Abnehmen Gast 65489

    Abnehmen Gast 65489 Guest

    Auch ich wünsche dir einen guten Start.
     
    #7 Abnehmen Gast 65489, 27.03.2012
  9. Perle74

    Perle74 Mitglied

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    Vielen Dank ihr Lieben, tut richtig gut zu wissen dass man nicht allein ist :)
    Astra, du hast ja schon gaaaanz doll abgenommen-super klasse!!! Machst du Alma oder SiS??
     
    #8 Perle74, 27.03.2012

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  11. Perle74

    Perle74 Mitglied

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    Also mit dem Hunger komm ich super gut klar - aber mein Kopf tut weh!!!! Magnesium nehm ich, und getrunken hab ich auch genug Wasser... Oh weh-2h muß ich noch durchhalten bis zum Feierabend. :S
     
    #9 Perle74, 27.03.2012
  12. Perle74

    Perle74 Mitglied

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    Tag 3

    Huch, was ist denn hier los??? Schon wieder weniger auf der Waage!!!!! -500g \o/ ich kann es kaum glauben :^)

    insgesamt schon 800g von meinen gewünschten 4kg weg ist ja irre!!!

    Musste allerdings heut früh eine Messerspitze Nutella naschen beim Brote schmieren für die Kidis, das ging einfach nicht anders...
    Mein Kopf brummt immer noch -nehm dann bevor es zur Arbeit geht mal ne Aspirin, muß mich ja nicht quälen!
     
    #10 Perle74, 28.03.2012
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