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Gesund abnehmen Mein Weg zur Strandschönheit ;)

Diskutiere Mein Weg zur Strandschönheit ;) im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; hi lynia herzlich willkommen und viel erfolg!!

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  1. ich will

    ich will Mitglied

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    hi lynia herzlich willkommen und viel erfolg!!
     
    #11 ich will, 18.06.2014
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  3. Lynia

    Lynia Mitglied

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    Vielen Dank, ich will :)
     
    #12 Lynia, 18.06.2014
  4. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Willkommen bei uns im Forum, Lynia.

    Ich drücke dir die Daumen für den gewünschten Erfolg!
     
    #13 FrauEigensinn, 18.06.2014
    Lynia gefällt das.
  5. Lynia

    Lynia Mitglied

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    Vielen lieben Dank, FrauEigensinn :)
    Es freut mich wirklich hier so gut aufgenommen zu werden!!
     
    #14 Lynia, 18.06.2014
    FrauEigensinn und xxbeautyxx gefällt das.
  6. xxbeautyxx

    xxbeautyxx Guest

    klingt gut! Selbstgemacht schmecken die sowieso am besten! Viel Salat, Tomaten usw drauf...yummyyy :p
     
    #15 xxbeautyxx, 18.06.2014
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  7. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ihr kleinen Schleckermäulchen ............................. essen.gif ;)
     
    #16 FrauEigensinn, 18.06.2014
    Lynia und xxbeautyxx gefällt das.
  8. xxbeautyxx

    xxbeautyxx Guest

    :hungry::hungry:wir? neeeein! :P :giggle::giggle:
     
    #17 xxbeautyxx, 18.06.2014
    FrauEigensinn und Lynia gefällt das.
  9. Lynia

    Lynia Mitglied

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    (y) Ist bei NATS alles erlaubt :D:D:D:D:D
     
    #18 Lynia, 18.06.2014

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  11. DukanVegan

    DukanVegan Mitglied

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    Auch von mir ein herzliches Willkommen und viel Erfolg :)

    Wir haben in etwa das gleiche Ausgangs- und Zielgewicht. NATS kenne ich nicht, aber bin gespannt, wie es bei Dir funktioniert. Werde in jedem Fall Deinen Weg im Auge behalten :)

    Liebe Grüße,
    Romy
     
    #19 DukanVegan, 19.06.2014
    ich will gefällt das.
  12. Lynia

    Lynia Mitglied

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    Hallo DukanVegan,
    vielen lieben Dank :) Da bin ich auch gespannt, wie es funktioniert :) Mit was nimmst du ab?

    Sooo jetzt komm ich mal zu meinem gestrigen Tag. Der war schön, ich hab den Feiertag richtig genossen.
    Morgens: Einen Mini-Schoko-Tart und eine Nektarine.
    Mittags (eigentlich war es schon Nachmittags): Zwei Scheiben Vollkornbrot, einmal mit Lachs und einmal mit Käse
    Abends: Einen selbstgemachten Hamburger und einen Mini-Stück Kuchen.

    Sport: Mittags war ich Laufen. Das war wieder super :) Nur meinen Schlusssprint hätte ich mir lieber sparen sollen, hab heut etwas Muskelkater :confused: aber ich war einfach so gut drauf und hatte noch gut Energie :D
     
    #20 Lynia, 20.06.2014
    Kugelblitzzz, ich will, Aniko und einer weiteren Person gefällt das.
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