Yokebe Diät Mein Weg zum Idealgewicht

Dienstag und die Woche nimmt kein Ende, oder so ...
Gerade bin ich pappsatt und stehe schon in den Startlöchern für die nächsten Termine, die kleine Lady gestaltet gerade ihr Zimmer um und geht gleich zu Oma, davon ist sie regelrecht euphorisiert, obwohl sie der Situation geschuldet ohnehin nahezu täglich Oma und Uroma sieht! Ich seh schon, mein Stern ist am sinken
Am Mittwoch steht das Wiegen auf dem Plan und ich habe mal ein gaanz, gaanz schlechtes Gefühl zu vermelden, ich schlafe zu wenig, trinke zu wenig und hetze zuviel durch die Gegend, ich glaube mein Körper hat einfach gerade keine Lust auf eine Abnahme sondern spielt mit dem Gedanken es mir schwer zu machen
Das trägt nicht zu einem gesteigerten Lebensgefühl bei
Vermutlich liegt es aber auch an mir, mein Kopf hängt noch in einem wunderschönen Wochenende und an den vielen tollen Momenten
Naja, aber morgen ist ja gerade erst Halbzeit und da ich ohnehin bis Sonntag arbeiten muss, noch nichtmal so richtig, demnach spiele ich mit dem Gedanken den motivierten Wochenstart einfach auf morgen zu verlegen :X3:
Somit ist der ganzen Sache ein Schnippchen geschlagen und alles läuft wieder wie eben immer :D
Abgesehen davon bin ich herrlich unmotiviert und es ist wohl das Sommerloch, in das man fällt, wenn man erst im Dezember wieder Urlaub hat
Genug gemotzt, der kleine Yokibär wird jetzt zu ner Runde Trampolin springen gepackt und dann darf die Mama sich auf einen, hoffentlich, um einiges motivierteren Gaul schwingen!
Genießt den Tag ihr Lieben, ab morgen kanns nur (noch) besser werden und ich melde mich dann mit einem neuen Pegelstand wieder :D
Sogar relativ ausgeschlafen, denn ich habe Spätdienst

 

Guten Morgen,
Silvi1 schön, dass du bei mir mal vorbei schaust, sieh die 65 doch als Zwischenziel und gönn dir dann irgendwas ganz besonderes, so sammelst du sicher noch Energie und Motivation für die letzten 5 Kilo :)
Mein Mäuschen hat zuhause sicher die wenigsten Süßigkeiten gegessen, das habe ich schon alleine geschafft :D...aber tatsächlich fällt es mir zur Zeit nicht schwer darauf zu verzichten und auch nicht im Supermarkt daran vorbei zu gehen. Probleme habe ich nur, wenn bei meiner Mama, Oma, usw. bei einem kurzen Besuch mein Lieblingskuchen aufgetischt wird, eben gesellschaftlich genascht wird, ohne adäquate Alternative!

Heute morgen erfreut mich die Waage aber mit 69,3 kg, dass ist damit eine Gesamtabnahme von 5,4 kg und ich finds gut, es ging ja quasi über Nacht
Das sind dann aber so Momente, die mich glücklich machen - obwohl mir gestern eine nette Kollegin schon gesagt hat ich sei rank und schlank (in den Klinikkasacks ist das unmöglich zu sehen :ROFLMAO:, da ist es egal ob 5 Kilo mehr oder 5 Kilo weniger), dass bringt mich zum Lächeln :)
Nur habe ich heute morgen festgestellt, dass ich die Deadlines wohl nochmal überdenken muss, sonst wird das u.U. knapp
Dabei wollte ich eigentlich an meinem Geburtstag, unbedingt mein Zielgewicht erreicht haben...Naja, jetzt habe ich erstmal gebadet und dann arbeite ich mal weiter, an einem Standart zur Pflege, bevor es dann zur Arbeit geht. Euch einen schönen Tag

 

Gott, ist heute ein schöner Tag :)
Ich habe gerade eine riesige Portion Stremellachs gegessen und ich mag das einfach! Ich fühle mich satt und voll und zufrieden. Leider habe ich die Nacht schlecht geschlafen, ich wohne exponiert und jetzt ist es schon einige Male vorgekommen, dass des nachts jemand gegen mein Fenster geklopft hat und das erzeugt doch immer eine innere Unruhe, vor allem weil ich natürlich in erster Linie daran denke, es sei etwas passiert und danach schlafe ich immer schlecht ein.
Natürlich war aber alles in Ordnung, und die Eltern der Halbstarken aus der Nachbarschaft sind seit eben auch darüber infomiert, dass ich nicht mehr bereit bin dies zu tolerieren.
Ich denke die Sache ist damit erledigt, betroffen waren auch andere meiner Nachbarn.
Ach, die Jugend, manchmal bringt sie mich doch zum Kopfschütteln, und alt bin ich nun allerdings wirklich nicht.
Für morgen habe ich eine kleine Aufmerksamkeit für meine Kollegen und Kolleginnen gerichtet, da ich die Station zumindest für einige Zeit, erstmal nicht absehbare Zeit, wechseln werde und darauf freue ich mich. Ich gehöre nicht zu dem Dunstkreis, der die Bequemlichkeit der routinierten Arbeitsabläufe einer neuen, geistigen Herausforderung vorzieht und so freue ich mich alle Zeit lang mal innerhalb der Hauses zu rotieren.
Ich mag es mich auf Neues einzulassen, ein Grund dafür, wieso ich, hat meine kleine Motte ein gewisses Alter erreicht, auch endlich mal mein Abitur zum Studieren nutzen möchte :)
Ich hoffe ich habt einen genauso schönen Tag, der Tiger und ich gehen jetzt turnen.

 

It´s Friday
So, morgen wird gewogen und heute habe ich bei einem (geplanten) Mini-Kuchenstück ein schlechtes Gewissen gehabt...das war doof, zumal ich mich die ganze Woche darauf gefreut habe und es ja fest in meinen Essensplan eingerechnet hatte. Mal sehen was die Waage morgen sagt. Es ist so heiß hier
Unfassbar, aber da fällt das Trinken nicht schwer, ob der Tatsache, dass die Arbeit gerade ziemlich auslaugt und auch der Tiger beschäftigt werden will, fallen meine Antworten kurz aus...ich bewundere wirklich die Mamas, die mit 2-3 Kindern den Alltag meistern, ich habe schon das Gefühl wir stehen jeden Tag vor einer Katastrophe
Bis morgen ihr Süßen und verzeiht, dass ich so wenig mitschreibe, aber beim Lesen bin ich fleißig!