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Yokebe Diät Mein Weg zum Idealgewicht

Diskutiere Mein Weg zum Idealgewicht im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; He Yokibär, auch wenn der Start in die Phase II anders als geplant verlaufen ist (Gesundheit geht immer vor!!! :stop:), wird das Wiegen dich...

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  1. KäferchensMama

    KäferchensMama Mitglied

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    He Yokibär, auch wenn der Start in die Phase II anders als geplant verlaufen ist (Gesundheit geht immer vor!!! :stop:), wird das Wiegen dich morgen ganz sicher für deine Konsequenz belohnen! (y) Und ich werd dir dann gratulieren kommen! :D
     
    #11 KäferchensMama, 20.07.2014

  2. Anzeige

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  3. xxbeautyxx

    xxbeautyxx Guest

    Ohh, was les ich da?
    KäferchensMama hat recht: Gesundheit geht vor!!
    Zum Glück gehts dir wieder besser.

    Ich finde du hast ne schöne Art hier zu schreiben, les gern bei dir im Tagebuch! :)

    Übrigens: Is e bissi warm,gell? :D
     
    #12 xxbeautyxx, 20.07.2014
  4. Yokibär

    Yokibär Guest

    xxbeautyxx es ist heiß :D ... vielen Dank für das Lob, ich bin dann ab sofort bemüht die Qualität zu halten :)
    Die Hitze hält einen wach, nur Mini-me, die selbst ein Ofen ist kann bei dem Wetter schlafen!
    KäferchensMama ich werde morgen nach der Arbeit direkt Bericht erstatten und dann hoffentlich das geplante Ziel einhalten!

    Ach, ich mag es hier - hier bin ich Mensch, hier darf ich sein! Ihr seid alle sehr herzlich und deshalb schonmal jetzt ein Dankeschön :smug:
     
    #13 Yokibär, 20.07.2014
    gingeri, SteffiHH und xxbeautyxx gefällt das.
  5. xxbeautyxx

    xxbeautyxx Guest

    Ja, so sind wir! :)
    Schön,dass du bei uns bist! ;)
    Und : gern geschehn!
     
    #14 xxbeautyxx, 20.07.2014
  6. Yokibär

    Yokibär Guest

    Guten Morgen,
    für manche noch gute Nacht :D
    die Waage zeigt heute morgen 69,8kg, damit ist Ziel Nummer 1 erreicht - wenngleich ich nach dem Wochenende sogar noch auf ein, zwei Hundertstel mehr gehofft hätte :confused:
    Naja, weiter gehts und bis zum September liegt dann alles im ultragrünen Bereich :rolleyes:
    Euch einen schönen Tag!
     
    #15 Yokibär, 21.07.2014
    gingeri und Aniko gefällt das.
  7. KäferchensMama

    KäferchensMama Mitglied

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    Und hier bin ich: Gratuliere zur Abnahme! :LOL: In der Phase II gehts natürlich nicht mehr so rasant wie in der Angriffsphase, denn das Fett ist bekanntlich beharrlich... :D Die restlichen 9kg schaffst du jetzt auch noch locker! ;)
     
    #16 KäferchensMama, 21.07.2014
  8. Yokibär

    Yokibär Guest

    Danke sehr KäferchensMama :)

    So mal eine andere Frage, meine Portionen sind irgendwie riesig, ich schaff es nicht alles zu essen:shifty:
    Einfach auf mehr KH umsteigen? - Wie ist eure Lösung?
     
    #17 Yokibär, 21.07.2014
  9. KäferchensMama

    KäferchensMama Mitglied

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    Ich hab die KH meist weggelassen und hab meine Proteineinheit (Fisch, Fleisch etc.) erhöht... ;) Hat bei mir super funktioniert!
     
    #18 KäferchensMama, 21.07.2014

  10. Anzeige

  11. Yokibär

    Yokibär Guest

    Vielleicht muss ich da einfach noch ein bisschen rumdoktorn, bisher habe ich die KH weggelassen, aber schaff dann die Portion nicht...ich esse aber lieber mageren Käse, Quark als Proteinlieferant und dazu dann eben Gemüse
     
    #19 Yokibär, 21.07.2014
  12. KäferchensMama

    KäferchensMama Mitglied

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    Da hatte ich es als Fleischraupe echt gut... Und an Fisch kann ich mich auch kugeln essen... :hungry: Ich hoffe, du findest einen Weg für dich! ;)
     
    #20 KäferchensMama, 21.07.2014
    Yokibär gefällt das.
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