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Mein Tagebuch

Diskutiere Mein Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Huhu, hab mir nun mal gedacht das ich auch mal ein Tagebuch anfange,so werde ich vielleicht weniger sündigen denn ich will euch ja nicht...

  1. PinkLady

    PinkLady Mitglied

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    Huhu,
    hab mir nun mal gedacht das ich auch mal ein Tagebuch anfange,so werde ich vielleicht weniger sündigen denn ich will euch ja nicht "anlügen" :D
    Fange gerade an mit Schlank im Schlaf und muss sagen meine Motivation ist leider immer schon nach 2 Tagen wieder weg :-( Vielleicht hilft das hier ja..
    Vielleicht habt ihr ja auch noch ein paar Tips für mich was ich ändern sollte oder oder oder...
    Bin ein Mensch der schnell aus Langeweile isst damit sollte aber nun Schluss sein ;-)

    Heute abend gibts den ersten Eintrag was es bei mir heute gab ;-)

    Vlg PinkLady
     
    #1 PinkLady, 29.10.2009
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  3. JayZ

    JayZ Mitglied

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    dann wünschen wir dir alle einen guten Start nun mit Tagebuch und viel Durchhaltevermögen!
    :-)
     
  4. suesseMaus

    suesseMaus Mitglied

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    Mir hilft das Tagebuch ungemein, einfach damit man nix böses reinschreiben muss, zwinge ich mich oft selber, brav zu sein!

    Also dir einen guten Start! Und ganz viel SCHAAAAKAAAAAAA!!!!
     
    #3 suesseMaus, 29.10.2009
  5. PinkLady

    PinkLady Mitglied

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    Hallo,
    vielen Dank...genau das meinte ich ;-)
    Vlg PinkLady
     
    #4 PinkLady, 29.10.2009
  6. PinkLady

    PinkLady Mitglied

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    So da bin ich nun wieder...
    Also heute gabs bei mir...

    Morgens: 2 Toast mit Nuss-Nougat-Creme,1 Banane,1 Glas Orangensaft
    Mittag: 1 Teller Hühnersuppe
    Abend: Tomaten mit Thunfisch und Schafskäse

    Wenn ich euch verrate wie wenig ich immer trinke bekomm ich bestimmt Ärger mit euch ;)

    Trinke zu wenig,manchmal nicht mal ein Liter am Tag.


    Lg PinkLady
     
    #5 PinkLady, 29.10.2009
  7. PinkLady

    PinkLady Mitglied

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    Hallo,
    Also Freitag lass ich wohl lieber weg da habe ich zuviel gesündigt hatten besuch und da gabs kuchen usw.

    Samstag:
    Morgens:2 Toast mit Nusspli ein Milkyway in Babyversion
    Mittags: Teller Lasagne
    Abend: Tomaten,Thunfisch und Schafskäse + 2 Eier

    Aber dafür hab ich einiges getrunken bestimmt 2 1/2 Liter :D

    Lg PinkLady
     
    #6 PinkLady, 01.11.2009
  8. PinkLady

    PinkLady Mitglied

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    Huhu,
    gestern war ein bissi Ausnahmetag hatte Fieber und Zahnschmerzen...da hat man ja dann auch nicht so Hunger und ja...

    Sonntag:
    Morgens: 1 Banane
    Mittags: Ein winziger Teller Lasagne,ein Stück Nougat Baumstamm von Aldi
    Abend: Feldsalat und 2 Eier
     
    #7 PinkLady, 02.11.2009
  9. PinkLady

    PinkLady Mitglied

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    So heute gabs...

    Frühstück: 1 Banane,1 Toast mit Nusspli
    Mittag: Sahne Hering mit Kartoffeln,kleines Stück Nougat Baumstamm
    Abend: Tomate,Gurke,2 Eier, ein Stuck Nusswaffel

    Lg PinkLady
     
    #8 PinkLady, 02.11.2009
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  11. JayZ

    JayZ Mitglied

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    sind fieber und zwahnschmerzen wieder besser?
    hoffe doch :-)
    und ansonsten- Gute Besserung!
     
  12. Susann

    Susann Mitglied

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    Hoffe auch, dass es dir wieder gut geht.

    Sind das nicht ein wenig zu oft Eier, die du am Abend isst?;)
    Damit es dir nicht verleidet, solltest du mehr Abwechslung in den Menueplan einbringen. Schau mal in den Rezeptforen, da hat es eine Menge lekerer Sachen und sonst kanst du gerne Fragen, bekommst sicher ganz viele Antworten. ;)
    Ich wünsche dir viel Erfolg!:cool:
     
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