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Mein Tagebuch - Clara von RazorbladeKiss

Diskutiere Mein Tagebuch - Clara von RazorbladeKiss im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo Aennie, danke für Deine ermunternden Worte, ja ich merke schon, das es bei mir straffer geworden ist und werde aufjedenfall weiter machen,...

  1. RazorbladeKiss

    RazorbladeKiss Mitglied

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    10.03.2011
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    29
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    0
    Hallo Aennie,

    danke für Deine ermunternden Worte, ja ich merke schon, das es bei mir straffer geworden ist und werde aufjedenfall weiter machen, wenn auch nur in Gänseschritten.

    Heute hatte ich Schulsport gehabt, das hat richtig Spaß gemacht, wir haben Badminton gespielt und merke wie viel Spaß das macht und wie viel man dabei schwitzt! Ich war klitschnass, aber ausgepowert! Danach haben wir noch sechs Muskelübungen gemacht und die haben es in sich! Dabei habe ich gemerkt, dass ich doch mal mehr für meine Muskeln tun sollte. Zu meinem Glück in drei Wochen prüft sie uns, wie wir die Übungen machen. Das heißt ich muss die Muskelübungen so lange ausprobieren bis ich sie kann und das ich auch einigermaßen fit werde.
    Das spornt mich richtig an und hoffe, dass ich dabei bleibe.

    Wir hatten letzte Stunde auch über muskuläre Fehlbildungen gesprochen und irgendwie muss ich sagen, wir Menschen, eingenommen ich, gehen oft sehr unbedacht mit dem eigenen Körper um. Ich hatte mir vorher nie so die Gedanken gemacht, wie wird es sein, wenn ich 80 bin und ich habe nie etwas für meine Bänder und Muskeln gemacht. Vieles war für mich so selbstverständlich, aber so langsam mache ich mir echt Gedanken über meinen Körper. Ich brauche ihn, ohne ihn kann ich kein Geld verdienen. Ich habe jetzt noch mehr Respekt gegenüber meinem Körper und werde hoffentlich nie mehr so krass meinen Körper vernachlässigen.
     
    #21 RazorbladeKiss, 12.05.2011
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Mein Tagebuch - Clara von RazorbladeKiss

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