Mein Tagebuch - Abnehmen mit Almased

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UOTE=Softcake;498543]Hallo liebes Tagebuch,

heute ist der zweite Tag mit Alma... der erste Shake ist schon weg :D... Eigentlich muss ich wirklich sagen, dass ich mich auf den Shake gefreut habe... ich shake mich jetzt schlank :)... bin ja gespannt was die Waage nächste Woche sagt...

Auch nochmal vielen Dank an meinen Freund, der mich so schön unterstützt und auf seine geliebte Schockolade in meiner Gegenwart verzichtet (clap)...

Auf ein gutes Gelingen heute...

Viele liebe Grüße Softcake[/QUOTE]
Guten Morgen Softcake. Ich habe auch schon um 7:00 Uhr meinen Shake getrunken. Lieb von deinem Freund das er in Gegenwart von dir erst Mal auf Schokolade erzichtet. Aber wenn erst Mal so richtig die Kilos purzeln ist es Dir egal was andere Essen. Habe mich am Mittwoch mit meinem Sohn in einem Bistro getroffen. Ich habe einen Latte getrunken und er hat sich Fritten mit Hamburger bestellt weil er den ganzen Tag noch nichts gegessen hat. Er hat mich getragt ob mir das was ausmachen würde. Habe gesagt nein, es wenn du Hunger hast. Er ist schlank und ich will ja zu meinem Endziel kommen. Das geht alles. Lass es dir noch gut gehen.

Lg Oleanderfee

 

Ja, da hast du Recht. Ich fand die ersten 3 Tage mit der Tubophase anstrengend. Hatte ziemliche Kopfschmerzen und SSchwindelgefühl. Aber danach ging es mir so super das ich die Turbophase eine Woche durchgezogen habe und gar nicht mehr aufhören wollte. Aber man sagte mir das ich nicht so lange die Turbophase mache solle, weil ich ja nur noch 4 oder 5 Kilo abnehmen brauchte. Der Rest hatte ich ja schon abgenommen.


Und jetzt bin ich kurz vor dem Endspurt. Da kommst du auch noch hin wenn du weiter so schon machst. Bin mal auf deinen Ticker gespannt.

Lg Fee

 

So wie Feelein schon schrieb, es wird Routine und das Wasser läuft einem nicht mehr im Mund zusammen wenn man einige Zeit verzichtet hat. Man gewöhnt sich dran.
Gestern hat meine Familie lecker Pflaumenkuchen gegessen, hat mir wirklich nichts ausgemacht.
Ich habe meine Befriedigung wenn ich morgens auf die Waage steig.

Halte durch, du wirst sehen wie die Kilos purzeln. (y) Und ein dickes Lob an deinen Liebsten ;)