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Mein SiS Tagebuch ----Rookie

Diskutiere Mein SiS Tagebuch ----Rookie im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo rookie, hast du von Samstag bis heute schon 4.3kg verloren? Das ist ja ein rasantes Tempo.... LG

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  1. Trutchen

    Trutchen Mitglied

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    Hallo rookie,
    hast du von Samstag bis heute schon 4.3kg verloren?
    Das ist ja ein rasantes Tempo....
    LG
     
    #21 Trutchen, 03.04.2012

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  3. rookie

    rookie Mitglied

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    ooohhh neee das wäre schön lol

    das ist falsch eingestellt, muss mal schaun wie das funktioniert.
    am samstag hab ich mich hier angemeldet und hatte damals 131 kg 135 hatte ich als ich mit abnehmen begonnen habe
     
    #22 rookie, 03.04.2012
  4. Trutchen

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    Ok, aber am Mittwoch wird die alte Angabe wieder
    in deinem Ticker stehen :)

    Druecke dir die Daumen!!!
     
    #23 Trutchen, 03.04.2012
  5. rookie

    rookie Mitglied

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    das bedeutet wohl ich brauch nen ganz anderen, so wie deinen.
    Werd mal schaun.

    Das abendessen ist irgendwie total ausser kontrolle geraten. Ich hab in aller bester Absict den Salat zubereitet, leider hat mein Sohn den Falschen Schafskäse gebracht der dann kein schafskäse sondern Kuhmilchkäse Patros in Öl, und es standen auch keine genauen Nährwerte drauf.
    irgendwie hab ich mich mit dem Salat überschätzt und nen riesen Pott gemacht und zwei eier und drei Scheiben eiweissbrot, gegessen hab ich vom Salat vielleicht ein viertel und Brot nur eine Scheibe.
    Ich hab keine Ahnung wieviel von welchen Nährstoffen ich nun intus habe.
    Shake trau ich mich nicht mehr.
     
    #24 rookie, 03.04.2012
  6. Trutchen

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    Hallo rookie,

    so war das mit dem Ticker nicht gemeint.
    Das "Alte", "Neue" Gewicht war positiv gemeint,
    also als Abnehmerfolg!
    :)
     
    #25 Trutchen, 03.04.2012
  7. rookie

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    lach, ich steh gerade am Schlauch...
    aber mich hatte das auch gestört mit dem Datum und dem Gewicht.
    Aber hat sich halt besser angefühlt.....
     
    #26 rookie, 03.04.2012
  8. rookie

    rookie Mitglied

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    vielleicht sollte ich in den Ticker tatsächlich die Nachkommastellen eintragen.Denn heute ist wiegetag und ich stehe bei 131.0 Kg letzten Mittwoch waren es 131.9kg.
    Naja, besser als gar nix.
    War aber schon bei 130,3 und hätte gerne mal ne 2 in der Mitte gesehen?
    Ich bin so unsicher, liegts an zuviel Kalorien oder zuwenig Kohlenhydraten?
     
    #27 rookie, 04.04.2012
  9. rookie

    rookie Mitglied

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    Haferkleie und Reisdrink sind zu einem Brei gekocht worden.
    Der Rest wurde als ganze Früchte im ;Mixer zu nem Smoothie vier Gläser 1 ich und je kind eines bzw eines ist übrig sind ja nur zwei Kinder die es trinken können, die kleine kann noch nicht ist ja erst 10 Wochen alt hihi.
     
    #28 rookie, 04.04.2012
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 04.04.2012

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  11. rookie

    rookie Mitglied

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    ich trink noch nen halben smoothie dann in ich bei meinen 100 gr KH . puh mir ist jetzt schon warm
     
    #29 rookie, 04.04.2012
  12. UMAMINA

    UMAMINA Mitglied

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    Hey Rookie

    Kopf hoch gemeins schaffen wir unseren Weg. Irgendwann haen wir Routine, wissen was uns gut tut und was nicht. Wir müssen hur die ersten Wochen knallhart durchalten damit uns der Erfolg recht gib tund mutivert!

    Ich hänge heute auch. Aber was solls. Angefangen wird auch zu Ende gebracht. Ende diesen Jahres will ich mein Ziel erreicht haben oder ich gebs für immer auf..
     
    #30 UMAMINA, 04.04.2012
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