Yokebe Diät Mein größter Wunsch ist es abzunehmen.

ich versuche es mit etwas Sport und gesünderer Ernährung. Da ich ein kleines Kind habe, will ich nicht mit Formula Diät anfangen. Da ich selbst ne Essstörung habe ist es mir enorm wichtig, das meine Maus ein normales und gesundes Verhältnis zum Essen erlernt. Und ich versuche Ihr da einfach ein Vorbild zu sein..

 

Hallo Vanessa!
Auch einen Hinweis von mir ;)
Ich glaube Du bist noch gar nicht so richtig entschlossen, welchen Weg Du einschlagen möchtest.
Jeder wird gefragt wie er abnimmt und wieviel man schon in welcher Zeit abgenommen hat :(.
Richte dich bitte nach Deinem Gefühl, denn wir alle haben uns vorher Gedanken gemacht, wie wir welche Diät gut in unseren Alltag integrieren können, ohne uns verbiegen zu müssen :). In erster Linie muss zählen, das man bei unserem Anfangsgewicht längerfristig dabei bleiben kann und vor allem gesund abnimmt!!!! Schnell abnehmen ist keine große Kunst.... Das halten ist das entscheidende!
Das Du gestern Abend solchen Hunger hattest zeigt mir, das es in die falsche Richtung läuft. Wenn Du jetzt wirklich entschlossen hast, den Kilos den Kampf anzusagen, dann schmeiß die anderen Sachen in den Müll und kaufe das richtige , was vor allen Dingen den riesen Hunger beseitigt. Wir reden kein dummes Zeug, sondern haben alle diese Erfahrung gemacht und sind erfolgreich dabei. Und das nicht erst seit gestern.
Erst dann wenn Du fest entschlossen bist , nicht nur schnell sondern auch mit allen Höhen und Tiefen abzunehmen, ja erst dann wirst Du erfolgreich sein.
Wir werden dir hier so gut es geht helfen.
Ich persönlich habe privat einiges zu knabbern gehabt die letzte Zeit und nur durch den Zuspruch von hier habe ich durchgehalten und nicht wie sonst bei Problemen alles mögliche in mich rein gefressen :D.
Du bist auf dem richtigen Weg, den Anfang hast Du schon gemacht. Jetzt musst Du nur noch entscheiden, wie Du weiter machen willst... Bei der nächsten Phase werde ich dir sehr gerne Anregungen zum kochen geben wenn Du möchtest. Das ist gar kein Problem! Sei stark, das wirst Du schon hinkriegen:)

 

Hallo Vanessa,
mutzelie hat voll ins Schwarze getroffen, du bist dir noch sehr unsicher.(y)
Triff eine Entscheidung und zieh es durch, dann wirst du auch Erfolg haben und dein größter Wunsch wird in Erfüllung gehen.;)
Keiner hier kann und wird sagen mach dies oder jenes.
Ich habe mich für Almased entschieden und halte mich streng an die Regeln.
Ich blühe damit richtig auf, es passt zu mir und in meinen Alltag.
Tabeasmama z. Bsp. hat wieder andere Prioritäten, du wirst hier viele verschiedene und erfolgreiche Möglichkeiten finden.
Ich hoffe du findest deine Form der Nahrungsumstellung und hast bald einen erfolgreichen Start.
DU SCHAFFST DAS!
Liebe Grüße
Smarty

 

Guten Morgen Vanessa!
Schön das Du da bist :).
Finde es klasse das Du überlegt und entschieden hast! Gemeinsam schaffen wir das :)!
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Guten Morgen Vanessa,
super. Du hast eine Entscheidung getroffen und dich für Yokebe entschieden.(y)
Fühlst sich doch gut an oder?;)
Der wichtigste Schritt ist getan. Du kannst auch in Onlineapotheken schauen ob du das Yokebe dort günstig bekommst. Geht ja heutzutage ruck zuck mit der Post.
Dann hältst du dich einfach an die Vorgaben von Yokebe und schon fallen die Pfunde.
Freue mich darauf, zu sehen wie es bei dir abwärts geht.:)
Ich wünsch dir einen guten Start.
DU SCHAFFST DAS!

 

Liebe Vanessa,
ich wünsche dir einen tollen Start, sollte es mal schwer werden, schau hier ins Forum und unterhalte dich mit Gleichgesinnten. Das lenkt ganz toll ab. ;)
DU SCHAFFST DAS!