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Yokebe Diät Mein größter Wunsch ist es abzunehmen.

Diskutiere Mein größter Wunsch ist es abzunehmen. im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Liebes Tagebuch, ich möchte abnehmen und endlich mein ziel erreichen, ich plage mich schon zu lange mit übergewicht herum ( seit 6,5 jahren schon...

  1. Vanessa

    Vanessa Mitglied

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    Liebes Tagebuch,

    ich möchte abnehmen und endlich mein ziel erreichen, ich plage mich schon zu lange mit übergewicht herum ( seit 6,5 jahren schon ). ich will es endlich einmal ganz durchziehen, mit kosequenz und durchhaltevermögen bis zum endgültigen ziel.

    für den anfang werde ich von jetzt dem 1.mai 2016 bis 09. juni 2016 mit eiweißshakes abnehmen. das heißt, es wird nur brühe geben und eiweißshakes von multaben und layenberger.

    ich hoffe ich schaffe es. ich will es unbedingt schaffen.

    ich habe kein selbstbewusstsein mehr, ich möchte wieder die von früher sein, die unbeschwert auf die straßen ging und sich wohl fühlte.
     
    #1 Vanessa, 01.05.2016
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  3. mutzelie

    mutzelie Mitglied

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    Hallo Vanessa!
    Wie ich sehen konnte bist Du kein Neuling in diesem Forum :).
    Warum willst Du mit verschiedenen Shakes abnehmen?
    Und 5 Wochen shaken finde ich eine lange Zeit :(....
    Wünsche dir viel Erfolg!
    Liebe Grüße mutzelie
     
    #2 mutzelie, 01.05.2016
  4. Vanessa

    Vanessa Mitglied

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    hallo mutzelie.

    danke :) ja, hab das forum für mich wiederentdeckt :) ich möchte 5 wochen machen weil ich ersteinmal schnelle erfolge sehen will... danach möchte ich lifestyle machen und mich dann gesund ernähren. meine motivation ist höher wenn das gewicht schneller runtergeht und ich glaube ich kann es schaffen, ich hoffe es sehr. hab vor kurzem 5 tage lang geturbt und damit 2 kg abgenommen und nun will ich es ganz durchziehen, jedenfalls bis zum 09. juni.

    hm, verschiedene shakes weil ich die gerade bei mir zuhause hab und aufbrauchen muss... aber mir schmeckt layenberger besser deshalb werde ich danach nur mehr die shakes von layenberger trinken :)

    du hast toll abgenommen :) wie nimmst du ab? ich wünsche dir viel erfolg weiterhin!
     
    #3 Vanessa, 01.05.2016
  5. Vanessa

    Vanessa Mitglied

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    ich hab ein jeanshemd in grau in der größe 44 da will ich erst einmal reinpassen... das hemd gefällt mir sehr gut und passt zu meinem hautton ;) ich habe natürlich noch viel mehr sachen in die ich reinpassen will aber das ist erst einmal mein erstes ziel :)

    ich hab sachen in allen größen aber am meisten in Small und Medium... das ist mein großes ziel - da wieder reinzupassen.
     
    #4 Vanessa, 01.05.2016
  6. Vanessa

    Vanessa Mitglied

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    alles nur kopfsache :) 4de95e5b3123563ba63cb723de9d76d1.jpg

    ich trinke gerade meinen zweiten tee und überlege wann ich meinen ersten shake nehme.
     
    #5 Vanessa, 01.05.2016
  7. mutzelie

    mutzelie Mitglied

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    Vanessa
    Ich bin erfolgreich mit Almased:)...
    Mir ging es genauso. Ganz viele Klamotten im Schrank und nix hat mehr gepasst. Das Shaken ist nicht so einfach, viel Disziplin ohne Ausrutscher!
    Du hast bis jetzt noch keinen Shake?????
    Warum denn das nicht? Drei mal am Tag, da wäre doch jetzt schon dein zweiter fällig?!
     
    #6 mutzelie, 01.05.2016
  8. Vanessa

    Vanessa Mitglied

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    super! machst du turbo oder lifestyle? ich stalke mal dein tagebuch :)

    ja, ich versuche mir zeit zu lassen mit den shakes damit ich am abend noch einen oder 2 trinken kann weil der abend ist bei mir gefährlich mit dem essen oder ich mach mir eine brühe abends aber den ersten shake hab ich jetzt schon genommen :)

    das muss ein schönes gefühl sein wieder in seine alten sachen zu passen.
     
    #7 Vanessa, 01.05.2016
    Zuletzt bearbeitet: 01.05.2016
  9. mutzelie

    mutzelie Mitglied

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    Schau mal, hab bei mir geschrieben.
     
    #8 mutzelie, 01.05.2016
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  11. mutzelie

    mutzelie Mitglied

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    Wo wollen wir weiter talken? Bei dir oder bei mir?;)
     
    #9 mutzelie, 01.05.2016
  12. mutzelie

    mutzelie Mitglied

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    Vanessa, jetzt muss ich doch mal offen reden!
    So wie Du dir das vorstellst kann das nicht gut gehen!!!
    Jede Diät, egal welche, hat seine Vorgaben um zu funktionieren!
    Bei den Shakes bzw.Almased hast du die Wahl zwischen drei und sieben Tagen Turbo um den Stoffwechsel anzuregen. Da gibt es alle vier bis fünf Stunden einen Shake dreimal am Tag. Danach bis zum Wunschgewicht zwei Shakes und einmal Essen! Man muss sich schon ab das Konzept halten um erfolgreich zu sein und sich nicht etwas zusammen basteln nur um schneller abzunehmen. Kann sein das Du viel damit abnimmst, aber der Jojo kommt dann schneller als dir lieb ist :(. Das willst Du doch nicht, oder?
    Sei mir bitte nicht böse wegen der Offenheit, möchte nicht das Du wie ich ihn diesen Teufekskreis gerätst!!!!
     
    #10 mutzelie, 01.05.2016
    papayahuhn und Smarty1963 gefällt das.
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