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Almased Diät Mein Gewichtsverlauf - Höhen und Tiefen?

Diskutiere Mein Gewichtsverlauf - Höhen und Tiefen? im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hey Püppie :) garnicht bei der Plank Challenge dabei?

  1. Nici

    Nici Mitglied

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    Hey Püppie :) garnicht bei der Plank Challenge dabei?
     
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  3. Püppie

    Püppie Guest

    nee Nici ...ich mache täglich mein Workout...da waren neulich auch Planks mit dabei...hatte 4 Tage danach immer noch Bauchmuskelkater :rolleyes:

    so, mal ein kurzes Zeichen von mir...mir geht´s saugut:D...Wiegetag ist übermorgen...
     
    #42 Püppie, 03.02.2016
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  4. Nici

    Nici Mitglied

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    Hey Püppi :) das hört sich gut an , ich bin immer montags dran :D
     
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  5. Püppie

    Püppie Guest

    22.01.2016 - 99,8 kg
    Bauchumfang - 106 cm

    29.01.2016 - 96,7 kg
    Bauchumfang - 102 cm

    05.02.2016 - 96,7 kg
    Bauchumfang - 101 cm

    hm, in der 2. Woche schon Stillstand?...na egal...meine Hose wird immer lockerer, ich mache jeden Tag Sport, esse eine wirklich gesunde Mahlzeit und trinke 2 Shakes, trinke mindestens 2 l Wasser und werde es so weiterführen!

    vielleicht bin ich auch übersäuert?...na ich muss ja eh nächste Woche zu meiner Hausärztin und werde das mal testen lassen...
     
    #44 Püppie, 05.02.2016
  6. Nici

    Nici Mitglied

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    :LOL: Du bist toll!!! Lass dich nicht unterkriegen, du hast hier schon viel gelesen und mit Sicherheit noch mehr dazu gelernt. Du weißt das es durchaus vorkommen kann und es danach weiter abwärts geht (y) du hast am Bauch abgenommen, dann darf die Waage stehen und Muskeln sind schwerer als Fett ;):D hol dir ein paar Teststreifen aus der Apotheke, aber das weißt du alles und dein Hausarzt wird dich bestimmt unterstützen
    Liebe Grüße Nici
     
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  7. Rena57

    Rena57 Mitglied

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    Na also,geht doch.Das Maßband lügt nicht,der Waage trau ich nicht so richtig. Mach weiter so und es geht auf jeden Fall abwärts.LG rena
     
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  8. Püppie

    Püppie Guest

    Danke ihr 2 :)

    ...ich hab mir heute Teststreifen aus der Apotheke geholt...werde morgen früh anfangen zu testen...
     
    #47 Püppie, 05.02.2016
  9. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    #48 FrauEigensinn, 05.02.2016
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  11. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Du bist stark, liebe Püppie!
    Halt durch, der Stillstand wird bald zu Ende sein und dann geht's abwärts! community21.gif
     
    #49 FrauEigensinn, 05.02.2016
    Püppie, Nici und Rena57 gefällt das.
  12. Lysande

    Lysande Mitglied

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    Hallo ihr lieben ,

    Nach einem ganz furchtbaren Wochenende wiege ich 500 g mehr.
    Bin tief beschämt.
    Heute ist ein neuer Tag, und bisher geht's ganz gut.
    Ich ärgere mich arg über mich. Da bin ich wieder in die alte Stressfalle getappt, und hab abends was gegessen , einen Tag eine halbe Tafel Schokolade, und am nächsten Tag 4 Babybel...
    Ich muss das unbedingt lernen, bei Stress und Ärger nicht immer solchen Hunger zu haben .
    und kaum getrunken habe ich , weil ich das auch vergessen hatte.


    Ups sehe gerade, das dies ja gar nicht mein Tagebuch ist .... Sorry
     
    #50 Lysande, 08.02.2016
Thema:

Mein Gewichtsverlauf - Höhen und Tiefen?

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