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Mein erstes abnehm Tagebuch!!

Diskutiere Mein erstes abnehm Tagebuch!! im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo!! So jetzt werde ich mal mit meinem Tagebuch anfangen!! Heute ist mein erster Tag mit Schlank im Schlaf und bis jetzt ist es mir eigentlich...

  1. baby81

    baby81 Mitglied

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    Hallo!!
    So jetzt werde ich mal mit meinem Tagebuch anfangen!!
    Heute ist mein erster Tag mit Schlank im Schlaf und bis jetzt ist es mir eigentlich ganz leicht gefallen (mal schaun wie lange das anhält)!! Runter sollen erstmal 20 kg die ich bei der Schwangerschaft zugenommen hatte, aber leider nicht mehr wirklich runter wollen:runzeln:

    Zum Frühstück gab es 2 Brötchen mit Marmelade und Honig, dazu noch eine Tasse Kaffe.
    Gleich gibt es Mittag, mal schaun was der Kühlschrank her geben wird.

    So das wars erstmal für heute

    :bye:



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  3. Morgenrot

    Morgenrot Mitglied

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    Schön das du ein T.B. angefangen hast,ich weiss ja nicht wie hoch dein BMI ist aber zum Frühstück dürfte es ruhig etwas mehr sein. Solltest du schwierigkeiten mit den K.H haben,weil du nicht soviel essen kannst,so kannst du die fehlenden Kh. auch in Form von Obst,od . Saft ausgleichen. Aufjedenfall wünsche ich dir viel spass hier
     
    #2 Morgenrot, 17.01.2011
  4. aennie

    aennie Mitglied

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    hallo baby,

    dann will ich mich auch mal in deinem tagebuch verewigen und dir viel spass und vor allem erfolg beim abnehmen zu wünschen, drücke dir ganz feste die daumen:ja:

    LG aennie
     
  5. Cowgirl

    Cowgirl Mitglied

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    Hallo,

    von mir auch ein herzliches Willkommen und viel Erfolg!

    LG
    Silke
     
    #4 Cowgirl, 17.01.2011
  6. baby81

    baby81 Mitglied

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    So da bin ich wieder :)

    Erstmal Danke für die dollen Tipps und ich wünsch euch natürlich auch ganz viel Erfolg.

    Die erste Woche mit SiS hab ich nun schon hinter mir und ich muß sagen ich hab sie echt gut durch ghalten und hatte es mir echt schwerer vorgestellt. Mache jetzt auch jeden Tag 1 Stunde Sport, obwohl ich ja eigentlich eher ein Sportmuffel bin, aber es hilft und tut einem auch gut.

    Achso und das beste zum Schluß.... Meine Waage hatte heute morgen 1,2kg weniger angezeigt :lob:

    So das wars erstmal
    :bye:

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    #5 baby81, 24.01.2011
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 24.01.2011
  7. Morgenrot

    Morgenrot Mitglied

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    Da Gratuliere ich doch mal 1,2 Kilo süper gemacht. Was machst du denn für sport?Ich gehe schwimmen und mache Wassergym..Würde auch gerne mehr machen aber mein Rücken macht das nicht mit. Wünsche dir weiter viel Erfolg,und einen schönen Abend noch.
     
    #6 Morgenrot, 24.01.2011
  8. periperi

    periperi Mitglied

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    Hallo Baby,
    ich sag dann auch mal "hallo" und Glückwunsch zur Abnahme.
    Wie alt/jung ist dein Nachwuchs? Junge oder Mädchen? Mensch bin ich wieder neugierig.
    Ich hab gesehen, daß du mit meiner kl. Schwester auf einem Tag Geburtstag hast, Schützefrauen sind nett ;)
    Ich greife die Frage von Morgenrot auch auf, was machst du für Sport.
    Wünsch dir noch einen schönen Tag und liebe Grüße Peri
     
    #7 periperi, 25.01.2011
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  10. baby81

    baby81 Mitglied

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    Hallo ihr zwei,
    danke euch für die lieben Glückwünsche. So und nun zu euren Fragen:
    Also mein Sohn ist nun auch schon wieder knapp 16 Monate (ach wo die Zeit nur hin ist :runzeln:)
    @periperi: Wie jung ist denn dein Kind?!

    Sport mach ich im Moment nur mit der Nintendo wii da bei uns das Wetter nicht mehr zu läßt. Ach und dann bin ich ja noch fleißig mit Schnee schieben beschäftigt :D , soll ja auch was bewirken (hab ich mal gehört). Wenn das Wetter dann wieder besser wird ist Rad fahren angesagt.

    Ich wünsch euch beiden was und liebe Grüße
     
  11. periperi

    periperi Mitglied

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    Hallo Baby,
    dann geht es ja bei deinem Lütten gerade erst los mit laufen und alles erkunden ;)
    Mein Enkel ist 5 Jahre und kommt im Sommer in die Vorschule.
    Wünsch dir einen schönen Freitag.
    LG Peri
     
    #9 periperi, 28.01.2011
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Mein erstes abnehm Tagebuch!!

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