mein Eintagestagebuch

Das mit meiner Geschlechtsumwandlung ist ihr gleich aufgefallen, aber die Auswirkungen auf die Berechnung wollte sie noch abklären. Und der Fehler in der Software muß auch noch gefunden werden. Wir warten erst mal ab.

Essen soll ich ein klein wenig weniger als Du, Phönix.

To be continued
as

 

Das mit meiner Geschlechtsumwandlung ist ihr gleich aufgefallen, aber die Auswirkungen auf die Berechnung wollte sie noch abklären. Und der Fehler in der Software muß auch noch gefunden werden. Wir warten erst mal ab.

Essen soll ich ein klein wenig weniger als Du, Phönix.

To be continued
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Hallo Christian,

der Computerfehler ist scheinbar gelöst. Es gibt leichte Verschiebungen beim Wasser und beim Fett. Den Frauen macht man da gewisse Zugeständnisse :D

Ob sich die tatsächlichen Werte dadurch auch verschieben, weiß ich noch nicht. Den neuen Ausdruck bekomme ich die Tage per Post. Dann berichte ich natürlich wieder.

Gibt es dort keine Veränderungen, bleibt es interessant. Wenn ich meine Werte mit Deinen Zielwerten vergleiche, bewege ich mich bei Magermasse, Zellmasse, Wasser etc ganz knapp am oberen Rand der Range.

Was auf jeden Fall neu ist, ist mein Grundumsatz bzw. Nährstoffbedarf. Der dürfte höher werden :D
Ich denke, ich schaufel dann auch Deine Mengen an Nahrung in mich rein. Welch interessante Vorstellung.

To be continued.

Dirk

 

Tja Frank, das liegt an den rausgefallenen älteren Meßwerten. Die waren ja anfangs über 100 kg und haben die späteren Werte optisch geglättet.

Ich warte jetzt erstmal auf meine neue Auswertung.

 

U p d a t e



Hallo an die geneigten Leser,

heute kamen die beiden Blättchen und ich muß sagen, ich bin platt. Ich hatte kürzlich spaßeshalber zu meiner Freundin noch gesagt: "Ich bin nicht dick, das sieht nur so aus."
Jetzt glaube ich den Spaß aber tatsächlich.

Im Einzelnen:

Die Werte haben sich durch die Geschlechtsrückwandelung ebenfalls verändert. Teilweise sogar erheblich.

Körperfett nur noch 21,2 (9,5-16) Und das bei einem BMI von 30,1!!!!!!!!!!!
Wenn diese 5 kg Fett noch weg wären, hätte ich immer noch einen BMI von 28,5 :runzeln:

Wasser 55,9 (43-52)
Zellmasse 43,4 (33-42)
Extrazell. Masse 32,9 (25-32)
Zellanteil 56,9 (>50)
Magermasse 76,3 (56-72)

Nährstoffbedarf OKG 2632 kcal, d.h. 25-30 Fett, 35-55 EW, 110-130 KH

Das muß ich jetzt erst mal verdauen. Ich melde mich wieder.

Gruß
Dirk

 

Hej Christian Du Pimpf ;) ,

nicht kann, sondern sollte genauso viel essen wie Du.

Ich habe mir gerade mal die Vorstellung von 130 gr Kh mittags angetan: z.B. 800 gr Bratkartoffeln oder 1600 gr Milchreis Naja, beim Fett muß man dann wohl aufpassen.

Für mich ist die ganze Auswertung mal wieder der Beweis dafür, daß auch das BMI-Modell nur bedingt aussagekräftig ist.

Übrigens, bei unseren Berechnungen weicht der Prof. Müller-Wert ab. Was ist denn das für eine Zahl? Weißt Du da mehr.

Gruß
Dirk