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Mein 5. Tag mit Alma

Diskutiere Mein 5. Tag mit Alma im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Heute morgen waren es 100 g bei mir! Tenkisso

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  1. Tenkisso

    Tenkisso Mitglied

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    Heute morgen waren es 100 g bei mir! Tenkisso
     
    #21 Tenkisso, 27.04.2012

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  3. coraM

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    Du befindest Dich noch ganz am Anfang. Aus Erfahrung kann ich sagen das noch einige Stillstände kommen werden, die Kilos bleiben wie angeklebt an Dir hängen, egal was Du macht. Da brauchst Du echt starke Nerven!
     
    #22 coraM, 27.04.2012
  4. Tenkisso

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    Tja, dann werde ich ganz tapfer sein muessen. Es geht kein Weg vorbei! Tenkisso
     
    #23 Tenkisso, 27.04.2012
  5. Tenkisso

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    @Cora

    Du hast gar nicht mehr so weit! Es muss ein tolles Gefuehl sein ..... Schoen! LG
     
    #24 Tenkisso, 27.04.2012
  6. coraM

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    Setz Dich selber nicht unter Druck und setzt Dir kleine, realistische Ziele. Das erspart Frust und Enttäuschungen.
    Um 1 Kilo Körperfett zu verlieren musst Du 7000 Kalorien einsparen.
    Der Weg ist steinig aber Du kannst es schaffen und vor allem, es lohnt sich. Viel Erfolg!!
     
    #25 coraM, 27.04.2012
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  7. coraM

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    Ja, das ist ein tolles Gefühl und ich geniesse es. Von Hosengrösse 44/46 bin ich jetzt runter auf Grösse 34. Ich hätte nie geglaubt das ich das wirklich schaffe.
     
    #26 coraM, 27.04.2012
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  8. Tenkisso

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    Wow, das ist aber Bemerkenswert. Toll! Hast Ein Grund stolz auf dich zu sein! Chapeau!
     
    #27 Tenkisso, 27.04.2012
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 27.04.2012
  9. coraM

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    Die Ernährung habe ich komplett umgestellt und bin was Einkäufe und Kochen angeht sehr pingelig geworden, ich achte sehr auf Qualität, Frische und Inhaltsstoffe. So fällt es mir auch sehr leicht auf Mäcces und Co. zu verzichten, inzwischen schmeckt mir das Zeug auch gar nicht mehr.

    Durch das neue Gewicht hab ich ein komplett neues Lebensgefühl und möchte darauf nie wieder verzichten.
     
    #28 coraM, 27.04.2012
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  11. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Was ist das??? :o
     
    #29 Abnehmen Gast 71070, 27.04.2012
  12. Tenkisso

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    Ich glaube sie meint Mc Donalds usw
     
    #30 Tenkisso, 27.04.2012
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