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hey charming molly,

die ärztin deren telefonnummer ich dir gegeben habe ist gar nicht weit weg von dir, sind nicht mal 50 km, und sie ist eine schlank im schlaf beraterin. sie wird dir auf alle fälle helfen und sie macht auch genau die messung die du brauchst, die auch dr. pape macht....

wie ich dir schon mal schrieb ist sie sehr kompetent, und hat sehr viel ahnung...vor allem, da sie selbst mit dieser ernährungsform 20 kg abgenommen hat.

du schaffst das.... sicher!!!!!!!!!!!!! wir werden dich alle so gut es geht unterstützen!!!!!!!!! super ist schon mal, dass dein mann hinter dir steht.... und mach dir mal keinen kopf, wenn mal ein tag daneben geht, wie z. b. mit deiner fressattacke... diese tage haben wir zwischendurch alle mal... einfach abhaken und am nächsten tag weiter machen...;)

 

Nun, die Reaktion einiger Ärzte kann ich im Grunde verstehen. Es ist halt die Einstellung der Schulmedizin. Denn Dr. Pape hat keinen wissenschaftlichen Beweis erbracht, dass seine Methode funktioniert. Dazu müsste er Blindversuche machen und dann die Probandengruppen miteinander vergleiche. Das will er alle nicht und das würde einen einzelnen Arzt auch überfordern. Wozu auch. Denn auf jeden Fall kann er ja Erfolge nachweisen (wenn auch nicht auf streng wissenschaftliche Art). Und das sollte man nicht ignorieren. In der Medizin gilt immer noch der Grundsatz: Wer heilt, hat Recht. Außerdem sind viele Ärzte, was Ernährungsmedizin angeht, völlig unbeleckt.

@Molly: Damit hast Du schon mal einen guten Anfang gemacht. Du wirst feststellen, dass Du ganz einfach abnehmen wirst. Wenn Du aus der Ernährungsberatung kommst, wirst Du Dich hier vermutlich über die Mengen an Nahrung beklagen, die Du zu den Mahlzeiten nicht nur essen darfst, sondern essen musst. Dafür bleiben dann Heißhungerattacken aus. Und Du fühlst Dich immer satt und zufrieden.

Du wirst sehen, dass es Dir deutlich besser geht, wenn die ersten 10 bis 15 KG runter sind. So war es bei mir. Die Abnahme hat mir persönlich deutlich mehr Lebensqualität gebracht und damit hat sich das Ganze schon gelohnt. Zumal man sich auch gesund ernährt.

Ach ja, und es gibt überhaupt keinen Grund, sich seines Gewichtes zu schämen. Es gab vor ein paar Jahren mal ein T-Shirt mit einem schönen Spruch (getragen habe ich es nicht, aber den Spruch fand ich gut): Ich bin dick, du bist doof. Ich kann abnehmen. Und du?

Gruß
Thobie

 

Hallo Charming

Aufgeben gilt nicht genau.

Essen musst du trotzdem was.
So ein Pape Büchlein musst du ja jetzt schon ein paar Tage haben.
Also los. Iss das richtige zur richtigen Zeit und davon NICHT ZU WENIG.
Halte die Pausen ein und schon bist du gut dabei.

Einfacher als man denkt.

Am Anfang hatte ich immer Angst auch das richtige und erlaubte im Kühlfach zu haben.
Nich das ich dann Abends Hunger hab und nicht das richtige zu Essen da ist.

Aber alles halb so wild.
Zur Not tuts Abends auch ein EW - Shake.
Richtig HUnger oder gar Heisshunger nach so einer Shake Mahlzeit? Nein! Das geht schon mal.

Du sprengst hier mit Nix den Rahmen Charming.
Es ist dein TB und jeder wird es dier überlassen was du daraus machst.
Das Forum ist echt gut. Hier wird nicht nur rumgeblödelt:tanz::freu:

Was dich natürlich so sehr beschäftigt weiß ich nicht.
Ich hoffe du kriegst das schnell in den Griff.:trö:

Für dein Gewichtsproblem haben wir die eine mögliche Lösung, bei der dich einige hier aus dem Forum unterstützen, gezeigt.

Jetzt pack die Chance beim Schopf und FANG AN!!
LOS JETZT.

Ich freu mich von dir zu hören LG
papa:bye:

 

liebe charming...
ich habe dein tb gelesen, und dein bericht hat mich sehr berührt... genauso haben mich aber auch die antworten der anderen hier aus dem forum berührt... sieh mal, wir wollen dir helfen, zuhören, mit dir mitfiebern, und alles mit dir teilen... deine gedanken, und fortschritte, oder auch rückschläge... es wird alles gut, wenn du dich nur nicht entmutigen lässt. du kannst dir sicher sein, dass alle hinter dir stehen.. egal, was du auch immer zu sagen hast.
hört es sich schmalzig an, wenn ich sage, ich bin bei dir...?

 

Hallo Charming

Ich bin froh das du wieder hier bist.

Hoffentlich fehlt dir nichts schlimmes.

Freue mich für dich wenn du jetzt richtig loslegen kannst.

Gruß
papa

 

hallo charming,

hoffe, dir fehlt nichts schlimmeres, und dass es dir bald wieder ganz gut geht....