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Marion535 - Mein Tagebuch

Diskutiere Marion535 - Mein Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo nun packe ich es an und richte hier mein Tagebuch ein. Kurz zu mir: Ich bin 164 klein dafür aber breiter. Meine Waage zeigte zu Beginn...

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  1. marion535

    marion535 Mitglied

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    Hallo nun packe ich es an und richte hier mein Tagebuch ein. Kurz zu mir: Ich bin 164 klein dafür aber breiter. Meine Waage zeigte zu Beginn unwahrscheinliche 129 kg an - am Freitag waren es bereits 1,2 kg weniger. Dies spornt mich an weiter zu machen.
    Ach ich habe vergessen Euch zu sagen - ich mach Schlank im Schlaf oder besser gesagt ich versuche es.
    Nachdem ich das Buch gelesen habe werde ich jetzt beginnen die KH und Eiweiße nach BMI zu berechnen. Schlank im Schlaf ist keine Diät, man kann sich richtig satt essen.

    Vor Jahren hatte ich mit FDH 30 kg abgenommen, diese waren allerdings recht schnell wieder auf den Hüften und haben noch einige Kilos mitgebracht. awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2012_08_icon8_1.png


    Sehr langsam werde ich mich an Sport herantasten, dass letzte mal richtig Sport habe ich in jungen Jahren gemacht - jetzt nullt es sich bald zum 6. mal.


    Ich werde versuchen dieses Tagebuch regelmäßig zu füttern.
    Nicht täglich da ich noch berufstätig bin und am Wochenende sind wir immer auf unserem Campingplatz - wir sind Dauercamper.

    So nun wisst Ihr einiges von mir, übrigens 4 Enkel haben wir die sehr gern bei uns sind.

    Die Frage von unseren Jüngsten "Oma warum hast du so dicke Beine"?

    - Das wollen wir doch ändern.

    Ich habe mir vorgenommen bis zum 31.12.2013 50 kg zu schaffen.

    Ich wünsche allen Mitstreitern einen schönen Abend und eine erfolgreiche Fettverbrennung.


    Liebe Grüße awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2012_08_icon11_1.png
    Marion
     
    #1 marion535, 06.08.2012
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  3. Abnehmen Gast 249625

    Abnehmen Gast 249625 Guest

    E R S T E R

    Geht doch Marion!!!

    Bin stolz auf dich!!!

    Die 50Kg schaffen wir zusammen!!!
     
    #2 Abnehmen Gast 249625, 06.08.2012
  4. marion535

    marion535 Mitglied

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    Danke, bis dahin ist es ein weiter steinger Weg.

    Tschüß
    Marion
     
    #3 marion535, 06.08.2012
  5. Trutchen

    Trutchen Mitglied

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    Hallo marion,
    den ersten, den wichtigsten Schritt, hast du gerade gemacht und den restlichen Weg,
    schaffst du auch und ueber die paar Steine, die da rum liegen, machst du einfach
    einen grossen Sprung....
     
    #4 Trutchen, 06.08.2012
  6. Abnehmen Gast 77658

    Abnehmen Gast 77658 Guest

    Huhu Marion, (hi)

    ich begleite dich auch gerne auf deinem Weg!! Hab auch noch einiges vor mir...

    Ich wünsche dir noch einen schönen Abend!

    Lg
    Lea
     
    #5 Abnehmen Gast 77658, 06.08.2012
  7. Trutchen

    Trutchen Mitglied

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    Hallo LeaJulie,
    du hast ja schon ordentlich vorgelegt, was hast du bisher gemacht?
    Glueckwunsch!
     
    #6 Trutchen, 06.08.2012
  8. Abnehmen Gast 77658

    Abnehmen Gast 77658 Guest

    Hallo Trutchen,

    danke dir!!
    Das was ich bisher abgenommen hab, hab ich mit Weight Watchers und dem 30Gramm Fettsystem geschafft.
    Aber beides war nicht das Richtige für mich. ;)

    Ich hab dann angefangen die Kh's am Abend weg zu lassen und bin auf der Suche nach Rezepten auf Sis und dieses Forum gestossen.
     
    #7 Abnehmen Gast 77658, 06.08.2012
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  9. Trutchen

    Trutchen Mitglied

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    ....super, dann viel Erfolg!
    Da bist du hier goldrichtig...
    Fuer heute verabschiede ich mich, wenn du magst, bis bald!
     
    #8 Trutchen, 06.08.2012
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  11. Abnehmen Gast 77658

    Abnehmen Gast 77658 Guest

    Danke dir!
    Bin ja schon ein Weilchen hier und finde es toll! Sooo viele nette Menschen :)

    Ich wünsche euch einen schönen Abend und eine angenehmen Nachtruhe!

    Lg
    Lea
     
    #9 Abnehmen Gast 77658, 06.08.2012
  12. jasminkenawi

    jasminkenawi Mitglied

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    Hi Marion,
    ich habe gerade erst angefangen und möchte auch 50 Kilo abnehmen. Viel Erfolg und werde weiter deine Einträge lesen.
    LG Jasmin
     
    #10 jasminkenawi, 07.08.2012
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