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Low Carb ?!

Diskutiere Low Carb ?! im Erfahrung mit sonstigen Diäten Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo und guten Abend zusammen, ich habe nur eine kleine Frage :-) ist hier jemand der sich Low Carb mässig ernährt ? LG Sabine63

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  1. Sabine63

    Sabine63 Mitglied

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    Hallo und guten Abend zusammen,

    ich habe nur eine kleine Frage :-)

    ist hier jemand der sich Low Carb mässig ernährt ?

    LG Sabine63
     
    #1 Sabine63, 30.01.2014

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  3. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Hallo
    Herzlich willkommen.
    Was genau verstehst du unter LowCarb. Hier machen einige Dukan.
     
    #2 Nurse74, 30.01.2014
  4. ChaCha62

    ChaCha62 Mitglied

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    Hallo Sabine,

    ...Low Carb....da wäre WeiWei - die Richtige!!!
    ...was möchtest Du genau wissen?
     
    #3 ChaCha62, 31.01.2014
  5. Lapeno

    Lapeno Mitglied

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    Low Carb ist etwas schwammig ausgedrückt. Praktisch alle neuen "Diäten" beruhen ja auf eine Reduzierung von Kohlenhydraten.
     
    #4 Lapeno, 31.01.2014
    Sabine63 gefällt das.
  6. Weiwei

    Weiwei Mitglied

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    Hier, bei der Arbeit :coffee:

    Hallo Sabine, ich mache LCHF. Davor Dukan P1, P2, was ja eher LCLF ist.
     
    #5 Weiwei, 31.01.2014
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  7. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Ich habe deinen Thread mal verschoben ;)

    Gruß
    Bernd
     
    #6 Bernd, 31.01.2014
    Sabine63 gefällt das.
  8. Sabine63

    Sabine63 Mitglied

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    vielen Dank erst mal an alle die mir geantwortet haben.
    Ich möchte ein paar Kilos loswerden, Da ich schon viel von diesem Low Carb gehört habe dachte ich mir, ich probiere es.
    Unter der Woche ernähre ich mich hauptsächlich von Gemüse mit Kartoffeln, Reis oder Teigwaren, das ganze aber als Abendessen. Habe heute durch die Videos, von dir Lapeno, gelernt dass wenn ich SiS mache das auch weiterhin essen darf halt nur als Mittagessen und am Abend eine Eiweißreiche Kost, somit muß ich auf nichts verzichten was ich gerne esse. Ab nächste Woche fange ich damit an.:)!!!!

    einen lieben Gruß
    Sabine
     
    #7 Sabine63, 31.01.2014

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  10. Weiwei

    Weiwei Mitglied

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    Also doch kein low carb :)
     
    #8 Weiwei, 31.01.2014
  11. Sabine63

    Sabine63 Mitglied

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    neeeeee !!!!!! SiS ist das richtige für mich.
    vielleicht sollte ich noch erwähnen dass ich nicht immer mit Übergewicht zu tun hatte, eher das Gegenteil also zu wenig. Vor drei Jahren habe ich aufgehört zu rauchen (2 Schachteln/Tag.). und jetzt sind es 28 kg mehr auf der Waage.
     
    #9 Sabine63, 31.01.2014
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