Logi-Methode, jemand Erfahrung????

Hallo,
da habe ich ja auch ein paar Logi Mitstreiter gefunden.
Ich kann nur positives zu Logi berichten:
Meine Haut ist reiner geworden und hat einen schönen Glanz bekommen.
Das Gewebe strafft sich.
Keine Heißhungerattaken am Abend vor dem Fernseher mehr.
Kein Hungergefühl.
Abwechslungsreiche Lebensmittel. Die ganz nach meinem Geschmack sind.
Kaum Einschränkungen bei Kochrezepten.
OK, beim Backen tu ich mich noch etwas schwer.
Da sind die Ersatzprodukte wirklich nur ERSATZ.
Klar ist es eine Umstellung und für viele unvorstellbar auf KHs zu verzichten.
Ich höre immer wieder " was du willst jetzt dein Leben lang kein Brot, Pizza, Pasta mehr essen"
Aber ganz so ist es ja nicht.
Es gibt genau wie bei Schlank im Schlaf ein Logi Brot das man essen kann und diverse
Backrezepte.
Und was auch wichtig ist - es ist ja nicht verboten, sondern man soll sich nur einschränken.
Wenn man sich mal vor Augen hält, wieviele KH man vorher zu sich genommen hat.
Dann kann sich jeder seine Meinung machen, ob das eine ausgewogene ERnährung ist oder
ob man was verändern sollte.
Viele Lebensmittel die früher als negativ vom Speiseplan gestrichen wurden, weil sie zuviele Fett beinhalten sind bei Logi wieder dabei ( z.b.Nüsse).