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Locke´s Diättagebuch

Diskutiere Locke´s Diättagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Guten Morgen, in letzter Zeit etwas schreibfaul geworden ,aber ich denke das ist schon ok. Zunächst einmal muss ich sagen, dass es immer noch...

  1. Locke79

    Locke79 Mitglied

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    Guten Morgen,

    in letzter Zeit etwas schreibfaul geworden ,aber ich denke das ist schon ok.
    Zunächst einmal muss ich sagen, dass es immer noch keine Woche gibt, in der ich nicht abgenommen habe.
    In dieser Woche allerdings war ich sehr gespannt. Am Freitag war ich chinesisch essen und am Samstag war ich bei uns bei "Haltern bittet zu Tisch". Da wird auf dem Marktplatz lecker von den besten Restaurants der Stadt gekocht und es gibt live Musik und so. Tja aber alle Sorge, dass ich zugenommen haben könnte war unbegründet. ganz im Gegenteil. Ich habe wieder ein halbes kilo abgenommen. Und das obwohl ich meinen Sport etwas reduziert habe und beim china mann alles gegessen habe, AUSSER Reis und Nudeln.
    Scheint irgendwie funktioniert zu haben.
    Das einzige was nervt ist meine Ungeduldigkeit. Am liebsten würde ich 5kg die Woche abnehmen.
    Aber wer will das nicht. Und ich weiss ja auch, dass ein halbes kilo oder ein kilo auch super ist und vor allem viel gesünder. aber wichtig ist doch dass es funktioniert und ich eigentlich nix zu jammern habe :-)

    also, wenn ihr tips oder so wollt, wie ich das anstelle, meldet euch doch einfach.
    Ich helfe gern weiter. bin zwar kein experte, aber ich scheine doch was richtig zu machen *grins*
     
    #51 Locke79, 23.08.2009
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  3. Locke79

    Locke79 Mitglied

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    So, da bin ich wieder.

    Nach einigen Tagen hat sich mal wieder merkwürdiges getan.
    Die Woche über 0,5kg runter und dann am Wochenende mal eben 1,2kg drauf, ohne gesündigt zu haben. Naja das Thema Schwankungen haben wir ja schon oft diskutiert. Von den 1,2kg sind aber immerhin schon knapp 800g wieder weg. Am Wochenende muss ich auf einen Geb, eine Feier und zum Tennis mit lecker Bierchen und so. Dürfte sich nicht gerade positiv auf mein Gewicht auswirken, aber was soll´s. Feiern muss ja auch mal erlaubt sein. Dafür bin ich ja dann ab Montag wieder ganz normal im Rhythmus. Da sklappt auch prima. Eine Feier wirft mich nicht aus der Bahn und führt nicht dazu SIS zu vergessen oder halbherzig anzugehen. Freu mich dass das so ist

    Gruss
    Carsten
     
    #52 Locke79, 03.09.2009
  4. Schneckerl

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    Wow, Du bist ja echt richtig eisern... Respekt!

    Grüßle

    Schneckerl
     
    #53 Schneckerl, 03.09.2009
  5. Locke79

    Locke79 Mitglied

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    Maaaaahhlzeit !!!

    So meine lieben Moppel. Es ist soweit. Ich habe seit Beginn von Schlank im Schlaf zum ersten mal zugenommen. Sagenhafte 300g in zwei Wochen. Und wißt ihr was ?? Ich bin damit super zufrieden. Hab nämlich mit deutlich mehr gerechnet, weil die zwei Wochen voll von Feierlichkeiten und Sünden waren. Aber ich habe am Tag danach immer schön wieder Kurs gehalten und einfach weiter gemacht. Das scheint sich ausgezahlt zu haben.
    Ich fühl mich sau gut und beim Laufen werde ich auch immer schneller.
    Gestern bin ich die 7,5km in 35:29Minuten gelaufen. DAs ist ein Schnitt von 4:47Min/km
    So schnell war ich noch nie !!!! Freu !!!!!
    Also, ich nehm dann mal weiter ab. Bis später ;-)

    Gruss
    Carsten
     
    #54 Locke79, 08.09.2009
  6. Locke79

    Locke79 Mitglied

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    Maaaaahlzeit !!!

    So hr lieben Dickerchen, was gibts neues ?? Ich hab in den letzten 14Tagen 300g zugenommen. Kann ja mal vorkommen. Woran das liegt weiss ich nicht, aber 300g schocken mich jetzt auch nicht.
    Am Donnerstag war ich in Bremen im Outlet und hab Klamotten eingekauft.
    Ich habe ja bisher nicht so wahnsinnig viel abgenommen (irgendwas zwischen 6 und 7kg, je nach Tagesform der Waage), aber ich war sehr erstaunt.
    Immerhin paßt mir jetzt wieder Grösse L statt XL. Und in manchen Sachen sieht man auf einmal sowas von schlank aus (und das mit 102kg!!!) Ich war sehr erstaunt und es macht mir richtig Spass das zu sehen. Hab zwar nur zwei Pullover und ein Hemd gekauft, aber es war trotzdem sehr schön zu sehen, was so ein paar wenige Kilo schon aus machen. Von daher bin ich mal gespannt wenn erstmal weitere 5 oder 10kg weg sind. Einkaufen macht somit wieder Spass, auch wenn 300g wieder drauf sind.

    Heute Abend werde ich sündigen. Wir haben griechischen Abend beim Tennisverein. Es gibt lecker Fleisch vom Spies (so wie in der Dönerbude, das sind diese komischen Läden, wo wir momentan einen großen Bogen drum machen), lecker Salate, Fladenbrot, Bierchen und Ouzo. Von daher werde ich mich morgen besser nicht wiegen. Da ich wohl auch Kopfweh haben werde hab ich mich entschlossen nicht joggen zu gehen, sonderm beim schwimmen und in der sauna alles wieder los zu werden. Freu mich schon.
    Euch noch ein schönes Wochenende

    Gruss

    Carsten
     
    #55 Locke79, 12.09.2009
  7. Locke79

    Locke79 Mitglied

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    So, ich hab es nun endgültig geschafft. DIE WAAGE IST KAPUTT !!hihihii....
    Na ja an meinem Gewicht lag es zum Glück nicht. Das Display ist einfach im Eimer.
    Nein, nicht was ihr denkt. Von wegen es zeigt viel zu viel an...
    Es zeigt schlichtweg gar nix mehr an.
    Aber ich hab mir schon ne neue Waage bestellt. Die sollte dann heute geliefert werden.
    Deswegen konnte ich mich auch nicht in unsere Wiegetabelle eintragen.
    Aber am Wochenende wird wieder gescheit gewogen. Versprochen ;-)
     
    #56 Locke79, 16.09.2009
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