Let´s Get Ready To Rumble

5.Tag
9:00 - Kaffee
12:00 - Schoko
15:00 - Creme Vanille
17:45 - Kartoffel/Lauch
20:00 - Kaffee


Juhu, Motivationsschub pur: 6,1 Kg weniger auf der Waage
Heute Morgen war es soweit, der Gang zur Waage *lol* der war noch lange nicht so schwer wie am ersten Tag *Wortwörtlich* denn es sind jetzt 6,1 Kg weniger.
Der Hunger ist auch nicht mehr so schlimm. Ab und an kommen jetzt schon mal die Gelüste durch etwas „andres“ zu Essen. Aber ich halte durch
Heute Abend muss ich einkaufen, mal schauen. Habe extra einen Einkaufszettel geschrieben um es leichter zu machen.
So eingekauft ist………… wow war schon hart. Da könnte man auf einmal Sachen essen die man bis jetzt nie mochte. Aber ich bin stark geblieben *schwör*
Heute war ein normaler Tag, viel zu tun, aber machbar. Es geht mir gut und ich hab gute Laune.
So, letzter Trink und dann auf den Crosstrainer, 7 Min klappen schon, immerhin und dann ab ins Bett


Gute Nacht

 

16.Tag
9:15 - Kaffee
12:00 - Schoko
14:45 - Erdbeere
18:00 - Kartoffel/Lauch
20:00 – Creme Vanille


Schlechtes Gewissen beim Essen? Nein warum? Solange es das richtige und nicht zu viel ist…………………
Guten Morgen zusammen,
Heute Morgen musste ich mich richtig zwingen meinen Kaffeetrink zu schlürfen. Nein nicht weil er nicht schmeckt, sondern weil ich keinen Hunger hatte.
Ich frage mich heute Morgen nur, warum ich ein schlechtes Gewissen habe, wenn ich etwas „esse“. Mir spuken immer die Kalorien im Kopf rum, die ich jetzt zu mir nehme. Ich glaub ich fange an zu spinnen *lol*. Man muss auch über sich selbst lachen können ^^
Jetzt ist Nachmittag und siehe da… jetzt hab ich Hunger, also ran an die Erdbeere^^
Ansonsten war heute der übliche Tag, jetzt ab nach Hause und weiter geht’s
Neeee, ich war nicht gleich zu Hause *ätsch* bin erst noch 1,2,3,4… Runden geschwommen. Irgendwann bekomme ich noch Schwimmflossen^^

 

17.Tag
8:45 - Kaffee
12:00 - Schoko
14:30 - Kaffee
18:00 - Kartoffel/Lauch
20:00 – Creme Vanille
yiehaaaaaaaaaaa, die heiß geliebte Jeans passt wieder. Da freut sich die ganze Manu-Welt ^^
Moin Moin,
heute Morgen hab ich mal schön Zeit mich in Ruhe fertig zu machen, da ich heute erst um 09:30 anfangen muss zu arbeiten.
Ich hab deshalb mal im Schrank gewühlt und nach meiner Lieblingsjeans geschaut, wie es ihr denn so geht. Ich dachte ich sag mal Hallo und schlüpf mal rein. Und…………………………
Yiehaaaa sie passt *megafreu*.
So und nun die nächste Probe, was macht meine blaue Tunika? Jaaaaaaaaaaaaa, sie passt auch.
Na wenn das nicht die Stimmung hebt? Gleich mal anziehen und ab in die Arbeit, muss ich ja gleich zeigen *lol*
Jetzt haben wir schon Nachmittag, ich hoffe die Zeit geht weiter so schnell rum.
Ich glaub heute könnte ich ein Kochbuch schreiben, so viele Kochideen hab ich heute, werde mal gleich anfangen paar Kochideen aufzuschreiben.
Feierabend wie das duftet… *sing* ab nach Hause.
Gelandet, so noch ein bissel Haushalt und dann darf ich eine Runde zocken!!!!!!

 

18.Tag
9:00 - Kaffee
12:00 - Schoko
14:45 - Kaffee
17:30 - Kartoffel/Lauch
20:15 - Creme Vanille


Bei Übelkeit und Magenschmerzen, fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker, oder ab ins Bett……..


Guten Morsche,
heute siegte wieder die Neugierde also ab auf die Waage und?.......................
107,3 kg; Klasse das sind jetzt in 18 Tagen 7,1 kg weniger.
Gestern Abend als ich dann endlich zu Hause war, ging es mir dann gar nicht mehr gut. Mir war so richtig schlecht mit Magenweh, zittrig und einfach bäh….. Ich bin dann um 21 Uhr ins Bett und hab dann aber prima geschlafen, also war nix mit Zocken. Na egal.
Jetzt bin ich aber wieder Fit und es geht mir gut. Ab in die Arbeit.
So, wieder zu Hause und noch schnell den Sohn von der Fahrschule geholt. Wird Zeit das er den Führerschein hat, dann ist Schluss mit Taxi Mama. Ne halt, ist nicht gut, dann muss ich immer nach dem Auto fragen *hmpf* wie man es macht ist doof ^^
Ansonsten ist soweit alles beim Alten, aber jetzt geht’s noch eine auf den Crosstrainer *lol*

 

19.Tag
9:15 - Kaffee
12:15 - Schoko
16:00 - Kartoffel/Lauch
19:00 - Kaffee
23:00- Creme Vanille


Da läuft das Kopf-Kino? Dann lass die Werbung mit dem Essen weg ^^ und dann klappt das auch mit dem Nachbarn *lachweg*




Guten Morgen Welt,
heute ist wieder so kalt, ich mag gar nicht aus´m Bett, aber hilft ja nichts.
Denn heute Abend geht’s auf die „Piste“……………….. Nein nicht Skifahren ^^
Jens hatte gestern noch die Idee für die 3 K`s, nein nicht was ihr denkt, es ist gemeint…….
Kaffee, Kaugummi und Kippe, ich nehm noch das vierte K dazu, Kopfweh Tablette *lol*
Es ist jetzt 16 Uhr, ich habe den Trink so lange rausgezogen, da wir heute Abend weg wollen, war gar nicht so schlimm. Geht alles wenn der Kopf mitmacht.
Mehr schreib ich heute nicht, hab keine Zeit muss mich fertig machen, Biba……

 

20.Tag 10:40 - Kaffee
14:30 - Schoko
17:50 - Kaffee
19:30 - Kartoffel/Lauch
21:30 - Creme Vanille


Riechst du selbst wie eine Bratwurscht, kannst dir das Essen schenken………………*Nase rümpft*


Moin Moin,
sodelle, schääääääääääää wars gestern und „früh“ hihi. Aber muss auch mal sein. Es gab dort zu futtern. War mir Wurscht, ich hab dabei mein Kaffee geschlürft. Die guggten bissl blöd, aber das macht nix.
Jetzt geh ich noch einkaufen, brauch noch paar Geschenke. Und für meine Mutsch kauf ich auch ein, sonst muss sie mir verdursten und das geht mal gar nicht.
Nachdem ich jetzt eine Ewigkeit unterwegs war, man die kaufen den Aldi leer…………….
Da fragt man sich, ob es die nächsten 2 Jahre nichts mehr zu kaufen gibt, die sind ja bekloppt
*ohne Worte*
Heute Nachmittag geht noch auf eine Feier bei den Pfadfindern, ja ihr lest richtig. Mein Sohn ist da ein Rover und sie feiern, also ab die Post und los geht’s.
Oh holla……….. bin wieder zurück, das war, ich nenn es interessant. Ich hatte mal wieder das „Glück“ einen Platz neben der Essensausgabe zu bekommen *rofl*, aber es war mir wortwörtlich Wurst. Es hat mir nichts ausgemacht, außer das ich jetzt selbst wie eine Bratwurst rieche.
So frisch geduscht und das Kartoffel/Lauch-Süppchen in der Hand geht’s ab an den Löffel *Mahlzeit*

 

21.Tag Sonntag 09:20 - Kaffee
12:00 - Schoko
15:00 - Kaffee
00:00 - Kartoffel/Lauch
00:00 - Creme Vanille


Morgen geht’s los…. Da gibt´s wieder Fleisch , Reis und Gemüse *legga*



Sonntagmorgen,
So auf der Waage war ich auch. Jetzt sind es 106,6 Kg, also 7,8 Kg weniger. Nicht schlecht.
Und es schneit *bäh* naja hat der Winter so an sich. Ich fahr jetzt zu meiner Mutsch, aber erst noch was essen und dann geht’s los.

 

22. Tag
09:00 - Kaffee
12:00 - Schoko
14:50 - Kartoffel/Lauch
20:00 - Creme Vanille


Fleiiiisch mit viel Gemüse!! Legga wars

Heute ist ein spannender Tag, es gibt wieder die erste feste Mahlzeit, ich freu mich drauf.
Aber erst noch ein bissel arbeiten und dann heute Abend in aller Ruhe genießen.
So, endlich zu Hause und hab in Ruhe gefuttert ^^. WOW mir war gar nicht bewusst wie anders das jetzt schmeckt. Ich hatte mir Hähnchenfleisch angebraten, mit gemischten Tiefkühlgemüse und Kartoffel dazu. Das Ganze mit 200ml Wasser und ein bissel Brühe aufgekocht. Gewürzt mit Paprikapulver. Einfach fein. Im Bauch grummelt es jetzt ganz schön. Ich weiß noch nicht ob ich dann um 20 Uhr noch den Creme Vanille Trink noch mag. Es wird sich nachher zeigen
So 20 Uhr ist rum, hab meinen Shake noch getrunken.
Noch bissel Haushalt machen, dann ist Schluss für heute
Gute Nacht

 

23. Tag
09:00- Kaffee
11:00-Schoko
13:45-Kartoffel
16:00-Creme Vanille
20:00 Abendessen


Ja wir sind mit dem Radl da *sing* ^^

Guten Morgen Welt,
heute hatte ich keine Lust auszustehen, aber wer hat das bei dem Wetter schon??
Schauen wir mal was der Tag so bringt.
Jetzt ist 11 Uhr und ich hab Hunger wie ein Wolf, da gönn ich mir doch einen Schokotrink, jetzt ist es besser.
Es ist schon abends, eigentlich wollte ich gar nicht so spät essen, aber Sohn hat gefragt, ob ich auf ihn warte.
Gekocht hab ich Pellkartoffel 150 g, Quark 100 g mit Tomaten 200g, das macht zusammen 211 kcal
Und bin noch fleißig 30 min. Fahrrad gefahren, ich weiß, könnte mehr, aber immer langsam mit den alten Pferden ^^
So 22 Uhr, husch ins Körbchen
Gute Nacht

 

24. Tag
09:00- Kaffee
12:00-Schoko
14:30-Kartoffel
17:45 Abendessen
19:40-Creme Vanille




Guten morsche Welt!
Bis jetzt gibt es nichts Neues. Heute ist irgendwie mal alles beim alten. Außer das ich zwischen drin Hunger hatte wie ein Wolf. Shake rein und gut war…
So, bis ich Feierabend gemacht habe um 16 Uhr hab ich 3 Shakes geschafft. Jetzt geht’s nach Hause.
17:45 Uhr so gekocht ist auch schon und nun guten Appetit.
Es gab 100 g gebratenes Hühnerfleisch 117 kcal mit 150 g Kartoffel Püree ohne Salz und Butter 97 kcal= 214 kcal, passt.
Jetzt noch bissel Haushalt machen und dann ist gut für heute
Oh man, ich hab jetzt so Hunger mir ist richtig schlecht, dachte ich kann die Creme Vanille weglassen, aber war wohl nix