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Lauchsalat mit Thunfisch

Diskutiere Lauchsalat mit Thunfisch im Salat Rezepte Forum im Bereich Rezepte zum Abnehmen; 300 g Lauch 250 g Tomaten 150 g Thunfisch in eigenem Saft 150 g Joghurt 4 EL Zitronensaft 1/2 TL Senf 1/2 Bund Petersilie Pfeffer, Salz Lauch gut...

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  1. Phantomin

    Phantomin Mitglied

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    300 g Lauch
    250 g Tomaten
    150 g Thunfisch in eigenem Saft
    150 g Joghurt
    4 EL Zitronensaft
    1/2 TL Senf
    1/2 Bund Petersilie
    Pfeffer, Salz

    Lauch gut waschen und in dünne Ringe schneiden. Tomaten würfeln, Petersilie fein hacken.
    Thunfisch mit einer Gabel zerdrücken.
    Joghurt, Senf und Zitronensaft in einer Schüssel verrühren, Petersilie zugeben, würzen.

    Lauch, Thunfisch und Tomaten zugeben, durchmischen zugedeckt im Kühlschrank ziehen lassen.
     
    #1 Phantomin, 17.10.2011
    4 Person(en) gefällt das.

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  3. Abnehmen Gast 79075

    Abnehmen Gast 79075 Guest

    Mann, auch lecker!
     
    #2 Abnehmen Gast 79075, 17.10.2011
  4. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Der hört sich ja sowas von gut an.

    da tropft ja schon die Zunge...
     
    #3 Tauchbine, 17.10.2011
  5. Abnehmen Gast 79075

    Abnehmen Gast 79075 Guest

    Werd ich mir mal für´s Wochenende vornehmen!
     
    #4 Abnehmen Gast 79075, 18.10.2011
  6. Jaschia

    Jaschia Mitglied

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    Den muss ich auf jeden Fall ausprobieren..sabber :P
     
    #5 Jaschia, 22.11.2011

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  8. Abnehmen Gast 78105

    Abnehmen Gast 78105 Guest

    das probier ich auf jedenfall auch! thx
     
    #6 Abnehmen Gast 78105, 22.11.2011
  9. sabrina75

    sabrina75 Mitglied

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    Oh das klingt super, ich liebe Thunfisch. Geht super fix und lässt sich auch gut zur Arbeit mitnehmen. Vielen dank :)
     
    #7 sabrina75, 25.11.2011
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Lauchsalat mit Thunfisch

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