Laaangsaaam...Geduld bringt (hoffentlich) Rosen ;)

So ging es mir auch lange - sehr lange - viel zu lange. Soooo schlimm war das Übergewicht ja nicht. Und so kletterte es langsam, aber stetig in die Höhe. Aber solange es nicht über 70, dann 80, dann 90, dann 100 war..... habe ich mich selbst belogen. Zwischendurch immer wieder (und immer öfter) halbherzige Diätversuche, die meinen Stoffwechsel so richtig schön durcheinander gebracht haben. Dazu dann mit Mitte 40 die Hashi Diagnose, die mir bestätigt hat, dass das ja alles gaaaar nicht meine Schuld war und es nur die doofe Schilddrüse war, die mich dick gemacht hat (eine bessere Ausrede hätte ich mir gar nicht wünschen können). Klar, die Krankheit war sicher ein Grund, warum ich ohne Medis nicht abnehmen konnte - aber das erklärt nicht die letzten 11 Jahre - und schon gar nicht die Zunahme zwischen Sep 2013 und März 2015 (lies mal die erste Seite in meinem TB, da findest du genau Zahlen).

Ich habe eine Ess-Störung und ich bin diätgeschädigt! Das ist eine Tatsache, mit der ich leben muss. Und mit der ich, dank Daniel Roth und dem KzF gut leben kann.

 

Das war ich auch... aber nee, nicht wirklich. Okay, bei Veilchenpastillen kann ich mich nicht beherrschen - aber ALLES andere ist im sehr grünen Bereich. Weil ich es von vorn herein einplane und so erst gar nicht der absolute Verzicht da ist. Dadurch geht das Abnehmen zwar vielleicht etwas langsamer, aber eben auch ohne Naschattacken.