Kruemels Kampf

So gestern gab's nur ein spätes frühstück und abends:

Morgens/Mittags: 2 Volkornbrötchen mit Soja Aufstrich, Nutella und Marmelade
6Std später: gefüllte Paprika (mit Hack, Zwiebeln und Tomaten)

 

Kopf hoch, musst weiter durchhalten :) hatte vor 2 monaten die phase wo nix mehr ging und sobald ich etwas außer plan gefuttert hatte war'S wieder drauf... dann habe ich mich neu motiviert (frag mich nich wie, auf einmal kam so ein ruck)und jetz läuft alles rund :D der punkt kommt bestimmt auch bald bei dir..was machst du für sport?

 

Meine Mahlzeiten von gestern :
Morgens Knusper Müsli mit Soja milch (natürlich nur so viel dass es mit den KH hinhaut ;) )
Mittag: Pizzarolle..uhhh göttlich ein Schokocroissant zum Nachtisch (war zu viel aber es hat mich glücklich gemacht)
Abends: (leider etwas spät aber sau lecker) Thunfischfilet mit Zucchini und Tomaten Gemüse

schönen Tag euch tüdülü!!!

P.S.: Wenn ich eine Woche die 59 halte werde ich auch mal ein richtiges Profilbild reinsetzen XD Jedesmal eine kleine Etappe

 

Aloha an alle! Heute ist mein letzter Arbeitsstag für diese Woche :)

Gestern gab's:
Morgens: 3 Scheiben Mischbrot mit Nutella, Marmelade und Lätta
Mittags: aus der Kantine Bratwurst mit Spätzle, 2 Kekse und eine Nektarine Abends: Hackfleisch Röllchen in Schinken mit Tomatensoße und etwas Käse überbacken

Das war wohl zu viel weil ich mich heute morgen gewogen habe und omg 60,4 gewogen habe....(am WE 59,4) :runzeln:
Das schlimme ist dass ich es heute nich mal unbedingt besser machen kann weil ich meine Eltern für heute Abend zum Raclette eingeladen habe...muss mich da echt züglen... aber ich werde das schaffen!!!!