Gesund abnehmen Kriwos Abnehm- und Haltetagebuch

Hallo Puffin9, woher weißt Du das ? Die Kataloge sind doch noch gar nicht raus??? Gibt das eine andere Frühinformationsquelle? Ich wunder mich schon immer, dass die bei der AIDA so spät dran sind...

Meine Waage sagt heute mal wieder 62.0. Irgendwie hab ich wieder einen großen Bogen geschlagen. Und heute Abend ist wieder einmal Essen gehen vorgesehen. Jetzt hab ich schon ausgerechnet, was das ungefähr bringen könnte - mit der Konsequenz, dass ich heute zum Mittag nur einen Tomatensaft darf, wenn ich nicht wieder über 100% kommen will.
Und da will ich nicht drüber kommen, hatte vorgestern schon so einen gruseligen Tag mit 126%...

Ich muß mich jetzt wirklich am Riemen reißen. Alles, war ich online an (etwas weiter geschnittenen) Kleidern gesehen habe, gefällt mir nicht, da versuch ich es doch nochmal mit meinem .

Für morgen und übermorgen muss ich dann noch planen und rechnen, und Montag ist wieder Fastentag. Ich muss mal in den Rezepten stöbern - gab es hier nicht mal so einen tollen falschen Kartoffelauflauf? Das wär's doch!

WÜNSCHE ALLEN EIN SCHÖNES SONNIGES WOCHENENDE ! ! !

 

Ah, ich hab es schon gefunden: Das war das leckere Rezept für Rettichauflauf von Antii ! Das werde ich machen. Allerdings denke ich, dass eine Portion Hackfleisch dazwischen nicht schaden kann. Und die Laune meines Mannes wäre damit um Klassen besser!

FrauEigensinn , da haben sich unsere Beiträge gerade überschnitten. Vielen Dank aber für Deine Hilfe! Und auch ein schönes Wochenende.

 

periperi, das ist das Gewicht, bei dem ich dauernd hängen bleibe... Mein Traumgewicht wären 58 kg oder noch lieber 57.5. Ich bin, wenn ich mich recke, gerade 1.61 groß!

@Puffin, vielleicht bin ich nur zu tumpig, die einschlägigen Seiten im Netz zu finden :D!

 

Oh, Puffin9, irgendwie hat ich die 9 vergessen... Dabei bist Du doch einmalig!

Mein Wochenende war schön, aber doch recht nahrungsreich...

Am Freitag hab ich mich richtig über mich selbst geärgert. Ging alles prima - bis wir noch auf einen "Absacker" bei Freunden waren. Wäre ja auch nicht so schlimm gewesen - wenn da nicht salzige Kekse mit Oliven und Käse und Kürbiskernen auf den Tisch gekommen wären. Ich konnte mich nicht bremsen, hab bestimmt so nach und nach 10 Stück verputzt - und die haben bestimmt 50 kcal pro Stück. Gut 500 sinnlose Kalorien!!!

Samstag hab ich mich gut gehalten (der Auflauf war superlecker!), aber gestern hätte kalorienmäßig fast schon das Frühstück gereicht, die 100 hab ich auf jeden Fall wierder überschritten.

Wie kann das nur angehen, dass ich 500 kcal an den Fastentagen als viel empfinde, aber 1500 an der Esstagen als wenig?

 

Hmm, Nele123, eigentlich kreist da gar nichts. Es steht für mich nur ganz einfach fest, dass an Fastentagen nicht genascht wird, Punkt. Und an Esstagen denke ich offenbar eher zu wenig als zu viel...

Aber Puffin9, Du hast das ja schon richtig gesagt: ein bisschen stärker am Riemen reißen ist angesagt.

Auf jeden Fall zeigt meine blöde Waage heute 600g mehr als am Freitag.:(.