Gesund abnehmen Kriwos Abnehm- und Haltetagebuch

Morgen werd ich Muskelkater haben an Stellen, von denen ich bisher nicht mal wusste, dass da Muskeln sind !
Aber es hat wieder Spaß gemacht, und nachdem ich meine 5er Karte jetzt durch habe werde ich ab nächste Woche einen Vertrag machen.

Mein Lieblingsmann hatte mich heute zu einem bonfortionösen Frühstück eingeladen, da gibt es heute Abend nur einen gemischten Salat mit wahlweise Thunfisch oder Raspelkäse .

Als ich vorhin einkaufen war bin ich in einen überraschenden Wolkenbruch geraten, das war wie nochmal duschen . Und jetzt scheint die Sonne als könnte sie kein Wässerchen trüben. Aprilwetter !

Schönen Nachmittag noch !

 

Der Muskelkater fing doch schon gestern an... Aber ich hab Mittwoch schon zu Jenny unserer "Vorturnerin" gesagt: Nächstes Jahr um diese Zeit ist das besser, da kann ich mehr und hab ich mehr Kondition. Das ist doch mal ein Programm !

Meine Idee, heute mal wieder zu Fuß einkaufen zu gehen, weil ich nur ein paar Kleinigkeiten brauche, also nicht schwer tragen muss, wird gerade mal wieder von Regen weggespült. Ist aber kein Wolkenbruch, regnet nur so vor sich hin. Vielleicht wird das ja später noch was.

Ich will unter anderm Kuvertüre kaufen und morgen mal wieder Deinen sagenhaften Schokoladenkuchen backen, periperi . Wir sind nämlich zum Geburtstag eingeladen, da will ich den als Geschenk mitnehmen. Ich verschenke eigentlich nur noch Sachen, die sich verbrauchen, die man aufessen oder austrinken kann. Sachen die rumstehen haben wir alle mehr als genug .

Und jetzt werd ich mich mal nach oben trollen und noch ein paar Sachen für die Kleiderkammer aussortieren. Oder genauer gesagt, diesmal für Bethel, unsere Kirchengemeinde sammelt mal wieder. Da kann ich dann auch gleich noch 2 x Federbetten und 5(!) Kopfkissen mitgeben. Die Kissen hat mein lieber Mann immer gekauft und dann schnell festgestellt, dass er damit doch nicht gut schläft, sind alles so Schaumstoffkissen .
Ich hab ja auch so eins, das ist so dünn, dass es gut zu meinen extrem schmalen Schultern passt, das nehm ich auch mit auf Reisen. Er kommt aber doch besser mit einem Federkissen klar. Da müssen die auch nicht mehr ewig hier rumliegen (ja ja, große Ereignisse werfen ihre Schatten voraus...).

Schönen Tag noch!

 

Genau. So ein dickes Federkissen hab ich auch noch, falls ich mal im Bett lesen will oder so. Früher hab ich es genossen im Urlaub morgens meinen Kaffee im Bett zu trinken. Mach ich aber jetzt nicht mehr, ist ja langweilig, wenn man Dauerurlaub hat...

Mein kleines Autochen war gestern ganz schön voll, aber jetzt ist alles weg. Das hat Luft gegeben !

Jetzt steht bei mir schon ein schönes Stück Suppenfleisch mit reichlich Suppengrün auf dem Herd - es ist Suppenwetter .

Schönes Wochenende !

 

Kannst Du auch! Der Kuchen sah wieder so gut aus und hat so gut geduftet, da fiel das richtig schwer, den unangeschnitten zu verschenken...

Meine Gemüsesuppe war auch wieder lecker, da kann ich noch gut was einfrieren. Für den Herbst bestens gerüstet!

Apropos Herbst: Heute ist wieder eher April. Wenn ich zur Straßenseite aus dem Fenster gucke seh ich blauen Himmel, nach Westen zur Gartenseite eine tiefdunkle Wolkenwand, und so ist das schon seit heute früh. Und vorhin hat es heftig geregnet bei strahlendem Sonnenschein.
April eben. Nur dass im April die Bäume noch kahl sind . Na, jetzt sind sie es bald wieder .

Egal ob Sonne oder Regen: Ich wünsche rundum einen schönen Sonntag !