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Gesund abnehmen Kriwos Abnehm- und Haltetagebuch

Diskutiere Kriwos Abnehm- und Haltetagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Das beste im Hause Kriwo ist die Flexibilität :whistling: Wir waren gestern in Dänemark zum Einkaufen und Hot dog essen :biggrin:. Und da wir...

  1. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Das beste im Hause Kriwo ist die Flexibilität :whistling:

    Wir waren gestern in Dänemark zum Einkaufen und Hot dog essen :biggrin:. Und da wir danach nicht mehr so ein deftiges Abendessen brauchten, haben wir uns dann abends über das wieder unterwegs gekaufte Sauerteig-Krustenbrot und die dänische Leberpastete hergemacht. Birnen, Bohnen und Speck gibt's dann heute.

    Heute ist so ein richtiges "Gott-sei-Dank-sind-wir-gestern-gefahren"-Wetter. Zwar wärmer als gestern, aber nass und windig und überhaupt usselig. Da würd ich jetzt nicht gern draußen an der Bude einen Hot dog essen :o o:. Der ideale Tag um sich auf dem Sessel einzukuscheln und zu lesen. Und um einen leckeren Früchtetee zu trinken, hab gerade Apfel-Vanille für mich entdeckt : 29:.
    Wünsche rundherum ein schönes Herbstwochenende :smilie girl 008:!
     
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  3. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Als Ausgleich zum deftigen Speck gestern gibt es heute Pellkartoffeln und Quark. Die eigene Ernte aus dem Blumenkübel hat wieder genau eine gute Mahlzeit ergeben :smile:. Mach ich nächstes Jahr bestimmt wieder, vielleicht misch ich dann noch ein bisschen Sand unter die Erde :biggrin:.
     
  4. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Mal was aus der Mottenkiste:
    Man soll zwar immer nachvorne schauen, aber manchmal ist ein Rückblick auch nicht verkehrt: Diesen Text hatte ich in Juni 2016 geschrieben! Inzwischen hat sich meine Lungenfunktion um 25% verschlechtert, die Arthrose sitzt in vielen Gelenken - und ich hab die Krebsgeschichte durchgemacht mit allem :poop: der dazu gehört. Und statt dankbar zu sein, dass es mit trotzdem so gut geht, spiel ich immer noch den Trotzkopf und denke Schokolade macht alles besser...

    Es ist nicht genug zu wissen - man muss auch anwenden. Es ist nicht genug zu wollen - man muss auch tun. Das war (oder ist) immer Antii s Motto. Vielleicht sollte ich mich mal daran halten :whistling_:?
     
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  5. periperi

    periperi Mitglied

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    ..tja kriwo53 alles was du tust und ißt.. dein Körper dankt es oder es rächt sich..
    lieber spät als nie ein wenig vorsichtiger zu sein :unsure: lass die Gesundheitskiller weg :smile:
    die Ernährungsdocs waren gestern ganz interessant
     
  6. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Tja, und ich denk immer, der merkt es auch nicht, wenn es keiner sieht...:whistling:
     
  7. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Markttag. Heute gibt es mal wieder Frische Suppe, auf Rindfleisch gekocht, das war schon lange mal wieder fällig :03:.
    Und heute Nachmittag ist Pilates :smilie girl 096:. Mal sehen, was meine rostigen Knochen dazu sagen...

    Ich hab mein Badezimmer etwas umgestaltet. Vorher hatte ich Vorleger mit Sonne, Mond und Sternen und allerhand Schnickschnack in Blau - jetzt hab ich sandfarbene Vorleger und der Schnickschnack ist weg. Dafür sitzt auf dem Klodeckel jetzt ein Elefant (vielleicht habt Ihr den Prospekt von A*di ja gesehen) :biggrin: :roflmao: :biggrin:. Ob der es schafft, mich immer beim Betreten des Raumes an meine Abnehm-Vorsätze zu erinnern :whistling: ? Oder müsste ich mir dafür einen Elefanten an den Kühlschrank hängen oder noch besser an das Süßkramfach im Wohnzimmer :unsure: ? Na, mal sehen...

    Wünsche rundum eine gute zweite Wochenhälfte!
     
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  8. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Pilates war gut, Gemüsesuppe war gut - und ich hab nichts genascht!
    Ich bemühe mich...
    Und weil Mühe allein nicht genügt, wie vor allem wir Älteren noch aus der Werbung wissen, ruf ich mir eben Antiis Motto ins Gedächtnis :wink:.

    Ob mir mein Elefant dabei hilft, kann ich noch nicht sagen, aber auf jeden Fall macht er gleich nach dem Aufstehen gute Laune :laugh:.
     
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  9. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    Hallo, liebe kriwo53

    Ob der Elefant nun beim Abnehmen hilft oder "nur" gute Laune macht - hört sich auf jeden Fall nach Spaß im Bad an!

    Einen entzückenden Donnerstag wünsche ich Dir noch, ich lese immer mit und freue mich über Deine kleinen Berichte - schön, dass Du das machst:kiss:....liebe Grüße und Knuddler schicke ich in den Norden zu Dir und anderen lieben Nordlichtern:smug:...aber für alle anderen gilt das natürlich auch:biggrin:
     
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  11. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ich weiß jetzt nicht, ob mir ein Elefant morgens gute Laune macht.
    Aber solange er nicht in natura da steht, geht's schon.
     
    #3619 FrauEigensinn, 08.10.2021
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  12. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Warst Du mal einem echten Elefanten ganz nahe? Ich war in SriLanka im Elefantenwaisenhaus, da konnte man sogar ein Elefantenbaby streicheln. Das war so toll, also mir hat das gute Laune gemacht :inlove:. In mein Badezimmer würde allerdings auch nur ein Babyelefant passen, mehr Platz wäre da nicht :laugh:.

    Gestern hab ich den zweiten zuckerfreien Tag erfolgreich gemeistert, obwohl unser Naschfach mal wieder gut gefüllt ist. Nun sind ja zwei Tage noch nicht die Welt, aber es ist ein Anfang. Und ich hab auch wieder meine lange vernachlässigte Gewürzmischung eingenommen :thumbsup:. Man muss eben auch kleine Erfolge mal lobend erwähnen :whistling:.

    Ich war gestern auch zu Fuß einkaufen. Selbstverständlich nur Kleinigkeiten, für den großen Einkauf nachher nehm ich natürlich das Auto, das würde ich nicht mal mit dem Hackenporsche schaffen. Kommt ja doch einiges zusammen. Leider kann mein "Lieblingsstiefschwiegersohn", wie er sich selber nennt, nicht kommen, aber 14 Leute sind wir ja Montag trotzdem :smile:.

    Vor dem Einkaufen werd ich aber noch das herrliche Wetter ausnutzen und einmal die Terrasse fegen und das Beet daneben abharken. Das ist dann für heute auch Sport genug.

    Kommt gut ins Wochenende :wink: !
     
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