Gesund abnehmen Kriwos Abnehm- und Haltetagebuch

Oh, romie, ich hoffe doch sehr, dass Deine mögliche Bewerbung nicht ausgerechnet am Mittwoch-Foto scheitert .

Mit den Nebenwirkungen der Pillen ist das so eine Sache. Ich musste ja vor zwei Wochen eine 14tägige Zwangspause einlegen weil sich die Haut an den Fingern zu sehr abpellte. Ich hätte das ja trotzdem durchgezogen, aber mein Doktor war absolut dagegen. So bin ich jetzt statt Ende Juli erst Mitte August damit durch - wenn alles gut geht und die Finger nicht wieder anfangen. "Oller Kram" finde ich übrigens sehr gut, Puffin9 - das gibt dem Ganzen nicht so viel Gewicht...
Apropos Gewicht: Dummerweise hab ich jetzt festgestellt, dass Pillen und Fasten überhaupt nicht zusammenpassen, und auf Bauchweh bin ich nun wirklich nicht wild. Muss ich also wirklich wieder Kalorien zählen - schade eigentlich, ganz oder gar nicht wäre doch viel einfacher als dauernd vernünftig sein .

Mit der Sonne ist es jetzt übrigens auch hier vorbei. Für heute hat uns der Wetterfrosch Dauerregen versprochen, und es sieht ganz so aus, als sollte er Recht behalten. Na ja, ist halt Tee+Buch-oder-Mediathek-Wetter, und den Garten freut's. Und ab Sonntag soll es ja schon wieder schöner werden, dann pünktlich zum Sommeranfang.
Schade an dem Regen ist nämlich, dass die Wolken uns unsere nordische Helligkeit vermiesen. Gestern war es nochmal so schön, dass wir vorm Zubettgehen noch auf dem Balkon gesessen haben, mit Blick über die umliegenden Gärten und Häuser, einem nicht ganz kalorienfreien Drink in der Hand und dem Gefühl, uns gehört die Welt . Wunderbar.

Vor Jahren gab es mal eine Life-Übertragung von einem Konzert in der Waldbühne in Berlin. Da haben die Leute ihre Feuerzeuge geschwenkt (Handy war da noch nicht so angesagt), sah schön aus gegen den dunklen Abendhimmel - aber bei uns konnte man auf der Terrasse noch Zeitung lesen . Ich liebe unsere "weißen Nächte".

So, nun reicht's erstmal wieder, ich muss mir meine Regenjacke schnappen und einkaufen gehen. Muss unbedingt zusehen, dass ich nochmal irgendwo schönen Spargel auftreibe bevor es keinen mehr gibt. Dass die Saison aber auch immer so kurz ist...

Wünsch Euch allen einen wetterunabhängig schönen Start ins Wochenende!

 

Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg ! Es kommt eben auf das Gefühl an, nicht auf den Balkon .

Gestern hab ich hier mein Gewicht eingetragen und war ganz happy: Seit mich Anfang Mai bei 64.6 so ein leichter Horror gepackt und meinen Abnehmehrgeiz wieder entfacht hat, sind fast zwei Kilo weg! Auch ohne Fasten. Aber mit so leckeren Sachen wie Pellkartoffeln mit Quark, geräuchertem Saibling, einer großen Schüssel Salat mit dem Rest Räucherfisch und - so wie heute - Spargel satt.

Ich bin gestern durch die ganze Stadt geturnt, um noch Spargel zu kriegen, und heute Abend werden wir die Saison feierlich beenden. Ich hab allerdings noch einige Portionen für Spargelsuppe oder Spargelpfanne eingefroren, da wird die Zeit bis zur nächsten Spargelsaison nicht ganz so lang. Jetzt müssen wir uns ranhalten, um noch genug Erdbeeren zu bekommen. Die ersten Kirschen sind schon auf dem Markt, das signalisiert ja so ungefähr das Ende der Erdbeerzeit. Erdbeeren mit Joghurt sind auch ein leckeres und figurfreundliches Abendessen (mein "schlanker" Mann braucht natürlich Sahne dazu...).

Draußen ist jetzt wider Erwarten so ein kleiner Sonnenstrahl durchgekommen. Da werde ich mich mal in den Garten begeben und das Beet fertigmachen, das ich nicht mehr geschafft habe bevor unser Besuch kam. Die Woche über war es mir einfach zu warm und gestern zu nass .
Hab auch noch ein paar Blümchen zum Einpflanzen stehen.

Also erstmal Schluss für heute. Ich wünsch Euch allen ein schönes Wochenende !

 

Vorgestern sind wahrhaftig ein paar Stangen Spargel übriggeblieben - die gibt es heute Abend als leckeren Spargeltoast, mit Kochschinken und mit Käse überbacken . Gestern hat ein Flammkuchen für gute Laune gesorgt, den gab es in einem wunderschön gelegenen Landcafé und war sowas wie ein frühes Abendessen. Später gab es nur noch ein halbes trockenes Brötchen, weil ich meine Tabletten ja nicht auf nüchternen Magen nehmen darf.

Wir Nordlichter sind im Moment ja wirklich von der Sonne begünstigt - viel wärmer muss es von mir aus gar nicht mehr werden. Gerade so, dass es angenehm ist, im Schatten zu sitzen, das reicht. Schööön ist das so .

Wünsch Euch allen einen guten Start in die Woche !