Gesund abnehmen Kriwos Abnehm- und Haltetagebuch

periperi , erklär das mal meiner Waage...

Hah, gerade in diesem Moment kommt die Sonne raus, und deshalb werde ich jetzt in den Garten gehen und ein paar neu gekaufte Blümchen einpflanzen. Soll ja schön aussehen, wenn in drei Tagen meine Schwester kommt...
Übrigens ist dann die Zeit von Donnerstag bis Sonntag zum Schlemmen da .

 

Hab gestern noch (mit den bei mir inzwischen obligatorischen Pausen) fünf Stunden im Garten gewühlt. Mein Schwager kam dann noch, um einen etwas verquer gewachsenen Strauch zu entfernen, und daraus hat sich eine regelrechte Rodungsaktion entwickelt. Ich hab ja nur an meinem Beet rumgewerkelt, aber es macht einfach mehr Spaß, wenn jemand da ist, mit dem man zwischendurch ein paar Worte plaudern kann.
Heute will ich noch ein bisschen weitermachen, aber erstmal muss ich zum Arzt zur Kontrolluntersuchung.

Essen war gestern ganz in Ordnung. Da es eine mit Stevia und Xucker selbstgekochte Rhabarbergrütze gab, war auch mein Verlangen nach Süßem mehr als gestillt und ich konnte die Tür vom Naschkram-Schrank wieder mal zulassen. Und durch die Wühlerei draußen hab ich auch mal genug getrunken.
Heute wird es eine leckere Blumenkohlsuppe geben, mit viel Curry und gebratenen Fleischwurstwürfeln . Und tagsüber statt Naschkram einen Joghurt mit Knusper.

 

romie , Blumenkohlsuppe gibt es bei uns ab und zu als Restesuppe. Das heißt, ich püriere das, was nach dem Blumenkohlessen übrig geblieben ist und frier es ein. Und nach 2-3x reicht es für ein Süppchen. Gut würzen und dann die mit Curry angebratenen Fleischwurstwürfel oben drauf - ich find's lecker.

Heute Abend wird es weniger vorbildlich, mein Lieblingsmann hat Kartoffelsalat und Würstchen von einen besonders guten Schlachter gekauft . Aber heute gibt es auch quasi einen Grund zum "Feiern": Meine Nachsorgeuntersuchungen sind alle OHNE BEFUND !