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Krautsalat

Diskutiere Krautsalat im Salat Rezepte Forum im Bereich Rezepte zum Abnehmen; Hi Schnucki, geht ganz einfach: 1 KG Sahnejoghurt von Gazi (10%igen) 1 Gurke in Julienne Knoblauch nach Geschmack (mache immer 4 Zehen...

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  1. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Hi Schnucki,

    geht ganz einfach:

    1 KG Sahnejoghurt von Gazi (10%igen)
    1 Gurke in Julienne
    Knoblauch nach Geschmack (mache immer 4 Zehen rein)
    1 EL Öl
    1 EL Zitronensaft
    Pfeffer,Salz, wer mag kann auch noch Kräuter verarbeiten.

    WICHTIG ist nur, das er in der Schüssel zuerst lange.....sehr lange gerührt wird bevor die Zutaten reinkommen.Je länger man ihn rührt umso cremiger/sahniger wird er.

    Wohl Bekom's :D
     
    #11 Bernd, 22.02.2008

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  3. schnucki

    schnucki Guest

    bernd du bist ein schatz. danke dir. gar kein quark rein??? hab früher immer quark und joghurt gemischt.
     
    #12 schnucki, 22.02.2008
  4. Bernd

    Bernd Super Mod

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    nein,darum ja auch den fetteren 10% Joghurt
     
    #13 Bernd, 22.02.2008
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