Kopfschmerzen

hallo Mausi,was der Auslöser für Deine Kopfschmerzen sind, kann ich nicht sagen, ich esse schon lange morgens nur Marmelade und hatte nie Probleme:
Vegetarischer Brotaufstrich heißt glaube ich, kein tierisches Eiweiss!:sumo::sumo:Vielleicht ist aber auch das Sche....wetter der Auslöser für Dein Kopfweh.<mußt Du einfach mal beobachten!
L.G.Malene

 

Hallo Mausi...ich weiß jetzt nicht welche Aufstriche von Philadelphia oder Exquisa du meinst, aber ich vermute mal das die tierisches Eiweiß (Käse, Milch usw.)enthalten. Ich kaufe oft Aufstriche von DM oder auch Edeka...inzwischen hat eigentlich so ziemlich jeder Supermarkt vegetarische Aufstriche, du mußt wie gesagt nur auf das tierische Eiweiß achten!

 

hallo mausi,

was für kopfschmerzen hast du denn genau?
ich kann dir nur sagen,dass es bei migräne auf jeden fall sehr gut ist ausgiebig zu frühstücken, damit im gehirn keine unterversorgung durch leere energiespeicher entsteht. bei manchen menschen wird allerdings migräne durch bestimmte lebensmittel ausgelöst,bei mir ist das zum glück nicht der fall,von daher kann ich dir dazu leider nicht viel mehr sagen,außer dass man sowas ggf beim arzt durch eine blutuntersuchung feststellen kann.
vielleicht hilft dir das ja schon ein wenig weiter... ich würde das an deiner stelle jedenfalls mal weiter beobachten und evtl aufschreiben unter welchen bedingungen die kopfschmerzen und wie genau sich der schmerz verhält mit begleiterscheinungen, das kann dann einem arzt schonmal weiterhelfen.
ich drück dir aber die daumen,dass sich das problem so löst!

liebe grüße,
sinni

 

ich hatte am anfang von SiS auch öfter mal kopfaua, hatte sich dann aber schnell gelegt. vielleicht liegts an der umstellung. dein körper muß sich erst daran gewöhnen.

 

Ich hatte da kein Problem, wegen Kopfschmerzen. Aber bitte auf KEINEN Fall Philadelphia oder Exquisa, das sind tierische Erzeugnise. Du musst dir etwas auf Soja- oder Gemüsephasis suchen. Bei DM gibt es echt leckere Sachen, ich verwende da den Sojaaufstrich der nach Leberwurst schmeckt. Aber es gibt auch mit Gemüse, die hab ich noch nicht probiert. Oder du kannst auch in einen Bio-Markt gehen, aber achte darauf, dass diese pflanzlich sind. Hab viele entdeckt die Soja und tierische Bestandteile zusammen enthalten.