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komm rein ins Koko-Keto-Land

Diskutiere komm rein ins Koko-Keto-Land im Erfahrung mit sonstigen Diäten Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Sodele , jetzertle , ;)da bin ich noch mal ...... habe nun Bio Kokosöl Nativ bestellt im Kräuterhaus.de (y). Da bin ich ja mal gespannt wie...

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  1. Casarea

    Casarea Mitglied

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    Sodele , jetzertle , ;)da bin ich noch mal ...... habe nun Bio Kokosöl Nativ bestellt im Kräuterhaus.de (y). Da bin ich ja mal gespannt wie Flitchebogen was nun kommen wird . Nun muss ich genau wieder aufschreiben was ich esse.... wat ein Gedönse damit es einem gut geht :LOL::LOL::LOL:.


    LG Casrea(y)
     
    #41 Casarea, 07.07.2015

  2. Anzeige

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  3. Nele40

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    @liebe Casarea ich beziehe meine Kokosproduukte (Kokosöl, Kokosspeisefett, Kokosmus etc) hier
    melde mich heute abend... muss weiter arbeiten
     
    #42 Nele40, 07.07.2015
  4. Casarea

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    #43 Casarea, 07.07.2015
  5. Casarea

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    Seite werde ich mir aber merken .....
     
    #44 Casarea, 07.07.2015
  6. Nele40

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    ha... Coconut-Virus geht um.... und die liebe Casarea ist infiziert
    na...sowas
    hoffentlich schmeckt und bekommt dir die fette Nascherei so gut wie mir

    berichte bitte, wie dein Körper auf die Coconut reagiert...
     
    #45 Nele40, 07.07.2015
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  7. Nele40

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    Körperzusammensetzung
    habe heute tatsächlich 64 Fettprozente erreicht ;-)... coconut, coconut... oh...la.la.la... vereint mit Avocado....it´s love:love:
    KH bei 2%... bissi zu wenig und entsprechend KH-Schmacht habe ich auch
    Proteine bei 15% ist o.k....wie auch die Tagesbilanz von 79% an einem 16/8

    bin mal gespannt, ob der Schmacht morgen nachlässt...
    übrigens... wusstet ihr, dass es einen Unterschied zwischen
    anaboler & ketogener Ernährung gibt?

    ach...@Casarea... mein Kokosölglas 500ml ist nach 1,5 Wo schon halb leer und das Koksspeisefett 1000ml ist ca. 1/10 in der Pfanne gelandet...
    du brauchst bestimmt viel weniger... normalerweise reicht so ein Pott einen Monat...
    mein Experiment ist ja ein bissi extremer
     
    #46 Nele40, 07.07.2015
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  8. Nele40

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    mensch...diese Läppigurke... stöhn... ich schreibe und dann muss ich warten, bis der Tastenbefehl in Wörter umgewandelt wird.... dermacht mich kirre

    gegessen habe ich heute mittag
    ein gr. Wrap ...gefüllt mit Salat- Avocado, gekochter Schinken, Gurken & Frischkäse
    einen superduper Eiskaffee.. wird immer besser....
    und heute Abend 200g Feta, Tomaten und schwarzen
    Oliven überbacken...
    und in ein Salatblatt gewickelt - gekochter Schinken mit Avocado, gestossener Pfeffer
    und
    70gr Kokosöl Dr. Görg
     
    #47 Nele40, 07.07.2015
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  9. Casarea

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    Guten Morgen Nele40

    Na das hört sich ja mal gut an bis jetzte. Mein Hundeli hat zur Probe ja auch Kokos bekommen und der fand daus auch ziiieeemmmmllich lecker:sneaky:. Na ja ich sag Bulldogele halt :D. Und was mir gut tut macht es bei ihr auch. Ich höre hier als immer wieder : Dem Hund geht es besser wie uns:ROFLMAO:. Egal Abby ,meinem Therapie Hund, ist mir alles wert ... Punkt und aus da gibt es nix zu rütteln drann:D:D:D. Die Kinder sind Groß die können sich selber versorgen .Abby ned die ist auf Ihr Frauchen und Herrchen angewiesen.
    Sie hilft ja auch schlieslich mit hier im Haushalt.

    Abby Sekretärin.jpg

    Habe wir den nicht eine nette und hübsche Sekretärin ? :D

    So dann werde ich mich nun mal Einlesen müssen in das Kokosnuss Virus :D. Bis später.

    LG Casarea(y)
     
    #48 Casarea, 08.07.2015
    Talita28, Antii und FrauEigensinn gefällt das.

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  11. Glizza

    Glizza Mitglied

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    Hey Nele,

    wow, ein ehrgeiziges Projekt hast du dir da vorgenommen. Aber, wer wenn nicht du, würde das schaffen? (y):)
    Ich hab die letzten Tag nachgelesen und bin echt beeindruckt von deiner Disziplin! Bin gespannt, wie es weitergeht!
    Und Glückwunsch zu den ersten gepurzelten Kilos! Voll gut! :)
     
    #49 Glizza, 08.07.2015
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  12. Nele40

    Nele40 Mitglied

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    Casarea ... also Koksöl gibt es auch für Tiere, frag mich aber nicht, ob da ein Unterschied besteht, aber ein Anruf bei Dr. Görg und du weisst es...hihi...
    für´s intelligente Hundi...nur das bESTE... cooles Foto!!!

    Glizza ... du tust ja gerade so, als wäre ich megadiszipliniert....
    nöööööööööööööö... sonst wäre ich nicht da, wo ich gewichtsmässig jetzt bin... aber mit dem Kzf fällt es mir einfach leicht am Ball zu bleiben
    ein Danke an Daniel Roth für dieses tolle Buch...
    allerdings, wenn es zu eintönig wird ... brauche ich halt immer einen neuen Input, um mich zu motivieren, wenn´s stagniert... und da kam mir das Kokosbuch incl. gesunde Prävention gerade recht...
    stehe ja eh auf den Geschmack & da darf es ruhig ein bissi mehr sein...
    im übrigen motiviert ihr mich am Meisten mit euren Abnahmen...
    das will ich nun halt auch... und hoffe ich kann auch einmal sagen...
    Ziel erreicht + 1 Jahr Gewicht gehalten...

    übrigens habe ich ein neues Eiweißpulver und ich bin vom Geschmack begeistert, vom Preis weniger, aber da ich nicht so viel brauche... leiste ich mir den Luxus...
    wünsche euch allen einen tollen Tag
    muss jetzt endlich mal die Wohnung auf links drehen, ein Maschinchen Buntes und der Wischmop kommt zum Einsatz
    allora... bis denne
     
    #50 Nele40, 08.07.2015
    teetrinkerin, Casarea, coffeejunkie und einer weiteren Person gefällt das.
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