Körperliche Probleme

Hallo,

also die ersten Erfolge sehe ich, wenn schon nicht an der Waage so doch an meinen nicht mehr in den Bauch kneifenden Jeans.

Aaaber...

ich hab jedes Mal nach dem Essen, vor allem nach den EW-Mahlzeiten, dolles Sodbrennen. Und der Magen fühlt sich an als ob ihm immer noch was "fehlt".
Sehnt der sich nach den KHs?:D

Und mein Bauch blubbert und rumort! Laut und deutlich (zum Glück gibt sich das auf dem "Weg nach draußen", d.h. ich müffele keinem das Büro zu *uff*).

Meine Kollegen waren erst amüsiert über die Geräuschkulisse, jetzt schon besorgt und fragen ob ich krank werde.

Gibt sich das mit der Zeit?

 

Nein ich esse keine Rohkost. Nur mal als Zusatzbelag, wenn es sich nicht vermeiden läßt ;-)
Mittag esse ich wenn möglich warm, ab und an auch mal gut belegte Körnerbrötchen oder ein 5-min-im-Plastebecher-fertig-Zeug und dazu MAL ne Tomate oder Paprika. Vertrage ich beides roh sehr gut. Also eine reine EW-Mahlzeit geht nicht gut, schade. Mit etwas KH lebt es sich besser.

Abends gibt es oft Warmes, Gemüse dann gekocht/gedünstet etc. und Fleisch/Fisch/Spiegelei.
Salat bzw. Kaltes selten, weil dann der Hunger eher wieder kommt und mich am Schlafen hindert.

Vielleicht muss sich der Bauch erst an die ungewohnten Gemüsemengen gewöhnen?