Kurzzeitfasten Klappe,die 3. !!!!

Guten Morgen allerseits !!!
FrauEigensinn
Ich hab mich schon immer über eure Schreibweise xucker gewundert !!!:D Kenn ich nicht .werd ich aber mal nachschauen .danke für den Tipp .(y)
3DevilsMum
Vielen Dank für den Link .damit werd ich mich nachher direkt mal beschäftigen. Durch Zufall hab ich mir letzte Woche sogar ein meine Familie und ich Heftchen an der Kasse gekauft ,wo auch einige Low carb Rezepte drin sind ,. Auch dir danke fürs vorbei schauen

Tauchbine
Bine bine bine
Was dir immer so direkt ins Auge fällt !!!
Mein blödes iPad schreibt immer ,was es will . Wenn ich nicht aufpasse, nimmt es einfach ein Wort ,welches es wohl schöner findet!!!

So !! Neuer Tag ,neues Glück !!! Ich wünsche euch allen einen schönen Mittwoch

 

Ist doch kein Problem kathrin!!! Ich Wechsel hier auch noch alle :LOL: .alles gut

 

Das könnte ich auch !! Aber dann bin ich so mega vollgestopft ,das ich mich gar nicht wohl fühle ..außerdem koche ich seid ww so kalorienreduziert,das mein Essen meistens gar nicht so viele kal hat . Ich finde es einfach angenehmer 3 kleinere Mahlzeiten zu mir zu nehmen .

 

Hallllllllllooooooooom@anouk!!!!
Wie geht's dir denn ?? Ich habe eigentlich nie mit ww aufgehört.allerdings habe ich ja keine Punkte gezählt , sondern nur die sattmache gegessen .und wenn dann kleine Abweichungen dazu kommen ,geht das natürlich in die Hose ... Ich Ärger mich so über mich :(
Xucker habe ich mir gerade im Reformhaus gekauft viiiiel zu teuer. Aber ich wollte es eben sofort haben und nicht noch warten . Wo kaufst du deins und welches ?

Im Reformhaus habe ich mich ein wenig beraten lassen,wie ich mein Porredge etwas kal reduzieren kann .hab heute also
60 gr Haferflocken
Xucker
220 ml kokosreismilch genommen (20 kal auf 100 ml(y))
Dann ,wie befohlen,halbe Birne statt Apfel ,und eine halbe Banane
Soo !!! Was sagt ihr dazu ?????
Später gibt es gefüllte hähnchenbrust.
Gefüllt wird mit einer getrockneten Aprikose feta und Sauerkraut dazu gibt es geschmorte Birne ,den reSt Sauerkraut und für meine liebsten Kartoffeln oder Reis .mal sehen. Für mich ja wohl eher nichts
Ich schaff das TSCHAAAAAAAKKKKKKKKKKKAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!'(y)

 

Hallo Karotte 2
Schön dass du mich besuchen kommst und tolle Vorschläge für mich mitgebracht hast .das freut mich . Es ist ja nicht so ,dass das jetzt alles neu für mich ist .das habe ich alles schon hinter mir ,und wollte das auch da lassen .
Aber gut .so hat es nun auch nicht geklappt ,also Bleibtreu mir wohl nichts anderes übrig ,als zu alten ungeliebten Gewohnheiten zurück zu greifen . Ist ja nicht zu ändern .
Ich geb nie auf ,liebe Karotte .auch wenn ich mal ganz tiiiiiiiiief in ein Loch plumpse.ihr holt mich da allle wieder fein raus .zudem kommt nun auch noch dazu ,das tanze rosa zu Besuch ist ,und ich merke leider ,je älter ich werde ,desto schlimmer werden meine Stimmungsschwankungen !
Heute geht's mir aber wieder gut und ich bin guter Dinge :LOL:
Wie sieht denn bei dir ein Salat mit Hülsenfrüchten aus ?? Magst du mir das verraten ?? :whistle:
Ich bin immer wieder gerne für was neues bereit .und das habe ich tatsächlich noch nie gemacht.
Nun zu den Grünen Smoothie s !!
Damit wollte ich mich auch noch beschäftigen ,bin aber noch nicht dazu gekommen. Hab bei Amazon schonmal nach einem Buch geguckt .
Nimmt man das noch zwischendurch oder als Ersatz für eine Mahlzeit ?? Kannst du mir das beantworten ??
Lg Tanja

 

Danke dir Kathrin
Ich weiß ,das ich viel zu viel bezahlt habe .aber wenn ich mir was in den Kopf gesetzt habe ,dann will ich es SOFORT!!!!!!!
Ohne Rücksicht auf Verluste
Das nächste packet bestelle ich aber bei Amazon :whistle: .hab es gerade schon ausprobiert und bin begeistert. Ein toller Tipp von dir