Kilos gemeinsam besiegen!

Hallo Steffi,
das ist ein gutes Konzept, vor allem der Teil mit den Aufgaben, an denen die Teilnahme aber freigestellt ist. Denn: es soll ja nicht ein sinnloser Crash-Diät-Konkurrenzkampf entstehen, nur um am Ende des jeweiligen Zeitraums als Siegerin dazustehen. Langsam aber stabil das Gewicht zu reduzieren und halten zu können ist das eigentliche Ziel. Als Ansporn genügt mir ja schon die Tabelle :)
Prima - bin auf alle Fälle dabei!!!

 

nochmal ich - hallo,
öh, könnten wir uns auch am Dienstag wiegen? Da schlagen dann die Sünden vom Wochenende nicht mehr ganz so toll zu Buche ;)

 

oh ja Dienstag ist besser als Montag. Ich musste gerade selber erfahren was so ein Feiertag, bzw. Wochenende anrichten kann.

Erst habe ich 1 kg abgenommen :), nach einem Ausrutschertag wieder 1,4 zugenommen :( und heute zum Glück waren die 1,4 wieder weg.

Am Ende habe ich diese Woche gar nichts abgenommen sondern nur gehalten.
Nächste Woche möchte ich ein Minus sehen....

Also ich wäre auch dabei, auch bei den Wochenaufgaben.

Wieviele machen denn jetzt mit ?
Und wann wollen wir starten ?

Liebe Grüße

 

Hallo Ihr,
ich habe mich gerade angemeldet und will heute anfangen mit SIS. Gern würde ich
mich eurer Gruppe anschließen. Ich habe überhaupt keine Chaterfahrung, ist hier für mich das erstmal. Wenn ich heute noch Zeit habe werde ich mich erstmal mit den Einstellungen beschäftigen, damit ihr etwas mehr über mich erfahrt. Wiegen etc. muß ich mich auch noch

 

aahhh, jetzt hab ich die funktion fürs direkt antworten gefunden.
also, ich finde dein vorschläge suuupiiii, bin ja selbst anfängerin am pc und internet,bin ja schon eine oooomiiiii.....
also bitte nicht sauer sein,wenn ich mich wiedermal blöde anstelle.
freue mich schon darauf, wenn es endlich losgeht.

hg

emma

 

mir würde der wiegetag passen, habe mich heute gewogen und auch den bauchumfang und tailenumfang gemessen.

emma

 

noch eine frage, sorry, ich weiß ich nerve.
habe grade den diätticker ausfefüllt und es heißt auch er ist aktiviert aber er erscheint nirgendwo unter meinen beiträgen.oder geht das nicht rückwirkend? mal schaun vielleicht jetzt? wenn ja, dann braucht mir keiner zu antworten.nochmal soory.

herzlichst

emma

 

Hallo Emma,

schau mal, hier ist eine Anleitung, wie du deinen Ticker erstellst:

http://www.abnehmen-aktuell.de/tipps-benutzung-forums/2753-anleitung-diaet-ticker-erstellen.html

Wichtig ist am Ende, dass du die www-Adresse in das große Feld deiner Signatur kopierst.

Hoffe, ich konnte dir helfen :)

Viele Grüße
Lilian

 

hi zusammen,

super resonanz!!!dachte schon meine idee wär nicht gut angekommen.
also mit dem wiegetag ist bei jedem anders.ich wiege mich zum beispiel nur einmal in der woche am freitag.find ich einfach geschickt,da ich unter der woche meist sport mache und dann die kilos vom we nicht so anschlagen.aber was ihr für einen tag wählt müsst ihr entscheiden.müsste halt dann mein altes gewicht eintragen,aber egal.
entschuldigt heute mein art und weise wie ich schreibe und rechtschreibfehler,aber mir gehts heute physisch und psychisch ziemlich schlecht.hab bisher nur ne banane runter bekommen :(
lg steffi

soll ich dann ne tabelle anlegen oder wie machen wirs?würd sagen wir fangen erst ab nächster woche an,da diese schon begonnen hat.soll ich mal n paar wochenaufgaben nennen rein als vorschlag?

 

hallo ihr lieben ich bin neu und möchte mit schlank im schlaf anfangen. wäre gern in der gruppe dabei. ich weiß nur nicht wie regelmäßig ich es schaffe online zu sein, da ich nebenbei job und diplomarbeit zu stemmen habe.. lg Pingeliene