Kilo-Kick-Quark

Da war mal jemand im Almaforum (nick vergessen), da hat das wunderbar funktioniert. Immer, wenn mal Stillstand war, oder Gewicht leicht hoch, gab's den Quark als Nachtmahl.

Und bei Melaina habe ich es auch gelesen, dass sie ihn sich gemacht hat.

Ich glaube schon, dass EW und Vitamin C (und was noch so in der Zitrone rumschwirrt) die Fettverbrennung ankurbelt. Aber, ob das EW roh sein muss, oder nicht? Who knows?

 

Ich denke mir mal, die Zitrone sorgt dafuer, dass das EW schneller / besser verdaut wird. Deshalb traeufelt man sich ja auch oft Zitronensaft ueber Fisch, also den gegarten. Beim rohen will man ja verhindern, dass er grau wird.