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Kennt jemand " Ich mach Dich Schlank" von Paul MCKENNA?

Diskutiere Kennt jemand " Ich mach Dich Schlank" von Paul MCKENNA? im Gesund abnehmen Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hat jemand das Buch schonmal gelesen oder die Hypnose CD gehört? Intressiert mich ob jemand erfolg damit hatte........ LG

  1. lohtta

    lohtta Mitglied

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    Hat jemand das Buch schonmal gelesen oder die Hypnose CD gehört?

    Intressiert mich ob jemand erfolg damit hatte........

    LG
     
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  3. Abnehmen Gast 81096

    Abnehmen Gast 81096 Guest

    Ich halte sehr viel von diesem Buch und finde, jeder der Gewichtsprobleme hat, sollte es mal gelesen haben. Es ist keine Diät, vielmehr eine Gehirnwäsche, um falsches Denken und falsche Essgewohnheiten aus dem Weg zu räumen und das Essen mit anderen Augen zu sehen. Wer sich die Mühe macht und versucht, seine schlechten Gewohnheiten mit Hilfe des Buches zu besiegen, wird nie wieder eine Diät nötig haben und grundsätzlich anders über Diäten denken.
     
    #3 Abnehmen Gast 81096, 05.05.2013
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  4. Elena83

    Elena83 Mitglied

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    Ich habs gelesen- fands toll aber man muss einige Übungen machen und irgendwie ist es mir zu viel geworden... aber der Onkel von meiner Freundin hat in drei Monten 20 kilo mit Paul MC. abgenommen .. Sie meinte zu ihm ja was haste gegessen und er Döner und Bier :D aber er hat halt immer was übrig gelassen und nicht alles aufgegessen !!!
     
    #4 Elena83, 12.05.2013
  5. NatürlichSchlank

    NatürlichSchlank Mitglied

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    Ja, ich habe 30 Kilo mit Paul McKenna abgenommen. Ist eine tolle Sache. :D Die Übungen habe ich übrigens nicht gemacht, ich hab's nur einmal gelesen und dann nur noch die CD gehört, das hat für mich gereicht.
     
    #5 NatürlichSchlank, 19.10.2014
    carwashmuffel gefällt das.
  6. gingeri

    gingeri Mitglied

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    Gelesen DAS Buch nur einmal, CD nur hören, keine Übungen, essen, was gefällt und 30 kg wie nebenbei abnehmen. Toll!
    Glückwunsch.
     
    #6 gingeri, 19.10.2014
  7. NatürlichSchlank

    NatürlichSchlank Mitglied

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    Für mich persönlich enthielt das Buch nicht viel Neues. Eigentlich nur die vier Regeln. Aber die CD ist klasse. Da wird man in eine schöne Trance versetzt, und das Unterbewusstsein wird "umprogrammiert", so dass man die vier Regeln sehr leicht befolgen kann. Und wenn man sie befolgt, nimmt man ab. Man kann auch einfach nur die vier Regeln befolgen ohne CD, aber ich fand die CD sehr hilfreich.
     
    #7 NatürlichSchlank, 19.10.2014
  8. gingeri

    gingeri Mitglied

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    Nun sag schon, welche 4 Regeln?;)
     
    #8 gingeri, 19.10.2014
  9. Lady Jolie

    Lady Jolie Mitglied

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    Hihi, gehirnwäsche triffts genau ;)

    Ich hab damit zwar keine 30kg abgenommen, aber mein absolut grottiges und gestörtes essverhalten wieder in den Griff bekommen (naja, meistens, ganz geheilt bin ich leider auch nicht, aber es lässt sich mit Leben ;))
     
    #9 Lady Jolie, 19.10.2014
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  11. NatürlichSchlank

    NatürlichSchlank Mitglied

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    Die vier Regeln von Natürlich schlank. ;) Sorry, ich dachte, hier hätten alle das Buch gelesen.
    Essen, wenn man Hunger hat; genau das essen, worauf man Lust hat; langsam und bewusst essen; aufhören, wenn man satt ist.

    EDIT: Jetzt haben wir uns überschnitten, Lady Jolie. :) Ja, vielleicht ist es tatsächlich eine Art "Gehirnwäsche". Aber ohne Zwang. Weil man es selbst will. Irgendwie ist unser Diätdenken ja auch eine Art Gehirnwäsche gewesen. Und nun wäscht diese "Gehirnwäsche" uns wieder in den normalen Modus zurück.
     
    #10 NatürlichSchlank, 19.10.2014
  12. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ich habe mein Leben lang danach gelebt - unbewusst allerdings. Mit dem Eintritt der Wechseljahre klappte das alles nicht mehr; ich nahm in kurzer Zeit 10 Kilogramm zu.
    Auch jetzt, nach erfolgreicher Abnahme im letzten Jahr geht das "essen worauf man Hunger hat" und "aufhören zu essen, wenn man satt ist" überhaupt nicht mehr. Ich musste FÜR MICH neue Regeln suchen, die mir helfen, das Gewicht zu halten. Würde ich jetzt nach den 4 "Regeln" essen, müsste ich mir Kleidung 2 Nummer größer besorgen.
    Vielleicht sollte ich ein Buch darüber schreiben, denn es gibt weitaus mehr - meine ich! ;)

    Ich weiß, dass dieser Eintrag alt und die Schreiberin abgemeldet ist, trotzdem muss ich dieser Aussage widersprechen. Im Moment passt das durch die neuen Kommentare.
    Meine schlechten Gewohnheiten muss ich nicht mit einem "schlauen" Buch besiegen. Ich kenne sie, da brauche ich keine Gehirnwäsche. Außerdem kann man nie alle "über einen Kamm scheren", denn so, wie Jeder seine eigene Art der Abnahme für sich selber entscheiden muss, so muss er auch seine Essgewohnheiten selber erkennen und gegebenenfalls verändern. Eine Pauschalaussage, die auf Jeden zutrifft, kann es nicht geben.
     
    #13 FrauEigensinn, 19.10.2014
    Nele40, Frusti und Licili gefällt das.
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