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Kennt jemand eine Möglichkeit Rezepte......

Diskutiere Kennt jemand eine Möglichkeit Rezepte...... im Themen des Alltags Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Hallo Zusammen Kennt jemand eine Möglichkeit Rezepte die man selbst entworfen hat Nährwerten zu versehen? Man kann das zwar bei Fddb machen ich...

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  1. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Hallo Zusammen

    Kennt jemand eine Möglichkeit Rezepte die man selbst entworfen hat Nährwerten zu versehen?
    Man kann das zwar bei Fddb machen ich finde es aber sehr umständlich.
    Alles zu Fuß auszurechen ist mir auch zu blöd, aber ich kann mein Mittag essen oft nicht hier im Ernährungstagebuch eingeben weil ich es auf 100 gr. eingeben müsste.

    z.B. Ich habe am WE Käseknödel gemacht ich habe dann zu mindest die KH Menge im Kopf hochgerechnet das ist ja keine große Kunst aber so bekomme ich das ja nicht in mein EE-TB und die anderen Werte hätten mich eben auch interessertiert.

    Danke schon mal.
     
    #1 Nurse74, 10.10.2011

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  3. Lupa89

    Lupa89 Mitglied

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    Hallo Nurse,

    was ist denn ein "EE-TB"? Also TB ist Tagebuch, schon klar. Aber wofür steht das EE?
    Ich wüsste keine andere Möglichkeit als mit Hilfe von Nährwerttabellen alles einzeln auszurechnen. (shake)
    Bin gespannt, was die anderen noch wissen.
     
    #2 Lupa89, 10.10.2011
  4. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    #3 Tauchbine, 10.10.2011
  5. Abnehmen Gast 64288

    Abnehmen Gast 64288 Guest

    Huhu,
    ich hab dafür eine Exceltabelle "gebaut"

    sieht dann so aus am Beispiel einer Truthahnfrikadelle


    awww.abnehmen_aktuell.de_clear.gif .
     
    #4 Abnehmen Gast 64288, 10.10.2011
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 10.10.2011
  6. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Upps da ist ein E zuviel E-TB sollte Ernährungstagebuch heißen .:( Sorry
     
    #5 Nurse74, 10.10.2011
  7. Nurse74

    Nurse74 Guest

    @ Dobby
    Danke Dir die Tabelle hast du mir ja gemailt ich komme nur nicht so gut damit klar.
     
    #6 Nurse74, 10.10.2011
  8. Lupa89

    Lupa89 Mitglied

    Dabei seit:
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    449
    Zustimmungen:
    78
    Achso, okay, ein E-TB kenne ich. :)

    dobby: Wow, du bist ja ein richtiger Excel-Spezialist. (clap)
     
    #7 Lupa89, 10.10.2011

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  10. Abnehmen Gast 64288

    Abnehmen Gast 64288 Guest

    Hi Nurse,
    wo hast du denn Probleme bzw womit kommst du nicht klar?

    Wenn du nicht fragst kann ich dir ja auch nicht Helfen ;)
     
    #8 Abnehmen Gast 64288, 11.10.2011
  11. Abnehmen Gast 64288

    Abnehmen Gast 64288 Guest

    Das bin ich sicher nicht,
    das ist nur eine einfache Lösung [einfachste Mathematik], die war in ner viertel Stunde geschrieben ;)
     
    #9 Abnehmen Gast 64288, 11.10.2011
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