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Keep Calm and verliere 12kg Club

Diskutiere Keep Calm and verliere 12kg Club im Abnehmen in einer Gruppe Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Achso, ich wollte schon länger mal hier sagen, dass auch tut ihr nur 10 Minuten Sport machen, es sich aufjedenfall irgendwann bemerkbar macht....

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  1. DikDiklein

    DikDiklein Mitglied

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    Achso, ich wollte schon länger mal hier sagen, dass auch tut ihr nur 10 Minuten Sport machen, es sich aufjedenfall irgendwann bemerkbar macht. Ich fahre jetzt schon ein halbes Jahr jeden Abend Fahrrad. Manchmal hatte ich ein schlechtes Gewissen weil es nur 10 Minuten waren, aber hey, ich kann 100% sagen: "Es lohnt sich". Meine Beine, vorallen Oberschenkel sind richtig gut geformt, kein Geschwabbel irgendwo.

    Lieber nur 10 Minuten als gar nichts!!!!!
     
    #811 DikDiklein, 09.07.2018
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  3. Brigitte2012

    Brigitte2012 Mitglied

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    Guten Morgen Antii
    Frage ,darf man sich bei dem Tab 12 kg Club anschließen oder muss ich erst 12 kg runter haben:laugh:
    Lg.
    Brigitte
     
    #812 Brigitte2012, 29.07.2018
  4. Antii

    Antii Mitglied

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    Brigitte2012 klar kannst du dich anschließen.
    Ich richte dir einfach mal eine Spalte in unserer Tabelle ein. Da sich 3DevilsMum ja nicht mehr gemeldet hat bekommst du gleich mal ihren Platz.
    Du musst nicht erst 12 kg abnehmen. Ziel war letztes Jahr mal vor Weihnachten bis Weihnachten 12 kg abzunehmen. Dann haben wir das einfach verlängert. So ist nun der 12 kg Club entstanden. Pink ist übrigens unsere Teamfarbe auch wenn sie nicht jeder mag.
     
    #813 Antii, 29.07.2018
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  5. Brigitte2012

    Brigitte2012 Mitglied

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    Hallo Antii
    muchas gracias :smile:
    Ich habe es schon bearbeitet und hoffe, dass ich, das richtig so gemacht habe:thumbsdown::thumbsup:
    LG.
    Brigitte
     
    #814 Brigitte2012, 29.07.2018
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  6. Antii

    Antii Mitglied

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    Perfekt Brigitte2012
     
    #815 Antii, 29.07.2018
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  7. coffeejunkie

    coffeejunkie Mitglied

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    Herzlich Willkommen liebe Brigitte2012 im Club! Ich mach jetzt hier auch wieder mit.
     
    #816 coffeejunkie, 09.08.2018
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  9. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Bettina Hong Kong ,

    wo treibst du dich rum? Du kannst doch deinen Club hier nicht so lange alleine lassen!

    LG Nele
     
    #817 Nele123, 28.08.2018
  10. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Hallo Bettina Hong Kong, auch wenn Du Dich zur Zeit hier mehr als rar machst - ich hoffe, dass Euch in Hong Kong der Taifun keinen Schaden gebracht hat. Oder bist Du inzwischen so leicht, dass er Dich weggeweht hat :eek:?
     
    #818 kriwo53, 17.09.2018
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