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Kattas Tagebuch

Diskutiere Kattas Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; mittags zusätzlich 1 Eiweißriegel und Kaffee mit wenig Milch

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  1. Katta

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    mittags zusätzlich 1 Eiweißriegel und Kaffee mit wenig Milch
     
    #21 Katta, 11.06.2010

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  3. Katta

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    Abgenommen!

    :D
    Heute morgen auf der Waage: -0,5 kg!
     
    #22 Katta, 12.06.2010
  4. Katta

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    :teufel:
    Was ich heute gegessen habe
    morgens: 3 Brötchen, Halbfettmargarine, Marmelade
    mittags: 2 Brötchen mit Leberwurst , scharfer Senf
    abends: 2 Hähnchenschenkel, Tomatensalat
     
    #23 Katta, 12.06.2010
  5. Katta

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    :runzeln:
    Na toll. heute hat ja nix geklappt.
    Keine Zeit fürs Mittagessen, nur ne Hand voll Kürbiskerne und dann vor Heißhunger ein Eis gegessen! Und zur Krönung des Ganzen auch noch nachmittags einen Muffin. Der passt wunderbar ins Konzept!.
    Naja, morgen muß ich mich zusammenreißen und weitermachen.
     
    #24 Katta, 13.06.2010
  6. Abnehmen Gast 13159

    Abnehmen Gast 13159 Guest

    Hallo katta

    Von mir auch noch gute Besserung .

    Bei deinem Spruch musset ich auch schmunzeln :D

    LG stella
     
    #25 Abnehmen Gast 13159, 13.06.2010
  7. Katta

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    So, dann werd ich mal aufschreiben, was ich gestern gegessen habe. Einschließlich meiner Sünden.:runzeln:

    morgens: 6 Scheiben Brot, HFmargarine, Marmelade

    über den Mittag verteilt: Kürbiskerne, 2 Kugeln Joghurteis in der Waffel, 1 Muffin

    abends: Fisch mit Würzspinat:lob:
     
    #26 Katta, 14.06.2010
  8. Katta

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    Mein Essen heute:

    4 Scheiben Brot, HFmargarine, Marmelade

    Steak mit Kartoffelsalat, 1 Riegel Balisto Waldbeere

    Chicoreeauflauf mit Schinken und Mozzarella
     
    #27 Katta, 14.06.2010
  9. Phoenix121078

    Phoenix121078 Mitglied

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    Hallo Katta, mit den Mengen scheinst Du ja nicht so das Problem zu haben. ;)
    Sieht bis auf den Ausrutscher für mich ganz gut aus.
    Drücke Dir die Daumen.

    LG Christian
     
    #28 Phoenix121078, 15.06.2010

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  11. Katta

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    @Phoenix
    Vielen Dank! :lob:
    Das baut doch auf!
    LG
     
    #29 Katta, 15.06.2010
  12. Katta

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    Dienstag, 15.06.

    Mein Essen heute:

    Frühst.: 6 Scheiben Brot, HFmargarine, Marmelade

    Mittag: Tortellini mit Tomatensoße, Kartoffelsalat, Kräuterbaguette
    Nee, nicht alles auf einem Teller, sondern nacheinander. Resteverwertung sozusagen.

    Abend: Hähnchenschenkel, Salat
     
    #30 Katta, 15.06.2010
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