1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.
Dein Vorteil Unser Diätticker Keine Werbung

Kartoffel-Lauch-Salat

Diskutiere Kartoffel-Lauch-Salat im Salat Rezepte Forum im Bereich Rezepte zum Abnehmen; 1 Portion Super zum Mitnehmen geeignet 400 g gegarte Kartoffeln in Scheiben schneiden 1 Stange Lauch und 2 Scheiben gekochten Schinken klein...

Antworten Neues Thema erstellen
  1. Phantomin

    Phantomin Mitglied

    Dabei seit:
    20.04.2011
    Beiträge:
    6.187
    Zustimmungen:
    6.324
    1 Portion Super zum Mitnehmen geeignet

    400 g gegarte Kartoffeln in Scheiben schneiden
    1 Stange Lauch und
    2 Scheiben gekochten Schinken klein schneiden. Mit
    25 g Schinkenspeck ohne Fett anbraten, Lauch und Kartoffeln dazu geben, kurz mit braten.

    150 ml Gemüsebrühe und
    2 EL Essig angiessen
    1 TL Senf unterrühren, mit
    Salz, Pfeffer, Zucker abschmecken

    Lt fddb ca. 422 kcal, 2,8 g Fett, 64,8 g KH, 30,2 g EW
     
    #1 Phantomin, 13.06.2011
    2 Person(en) gefällt das.

  2. Anzeige

    Schau mal hier: Kartoffel-Lauch-Salat. Dort wird jeder fündig!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. Abnehmen Gast 79075

    Abnehmen Gast 79075 Guest

    Danke für das Rezept, Phantomin!
     
    #2 Abnehmen Gast 79075, 13.06.2011
  4. Abnehmen Gast 86789

    Abnehmen Gast 86789 Guest

    Hört sich lecker an,werde es probieren.L. G. Lydia (heidy)
     
    #3 Abnehmen Gast 86789, 24.05.2012
Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Thema:

Kartoffel-Lauch-Salat