kann Verstopfung die Abnahme ...

Hallo Iri,

grundsätzlich KANN die Dauer der Passage der Nahrung einen Einfluß auf die Abnahme haben.
Ob dir das ein Schulmediziner so bestätigt, wage ich zu bezweifeln...

Trotzdem gibt es Experimente dazu, beschrieben unter anderem in dem Buch "Der 4-Stunden Körper".
Der Autor hat alle möglichen Experimente gemacht, unter anderem hat er an einem Tag ca. 10000 kcal gegessen und dabei ca 2 Kilo Fett abgebaut. Dabei hat er mit allen möglichen Tricks gearbeitet und einer war, daß das Essen den Darm relativ schnell passiert. (Das ist jetzt keine Diät oder sowas, sondern diente der reinen Erforschung, was grundsätzlich möglich ist. Er hat einfach alle möglichen Sachen, die ihm Sportler, Ärzte, Bodybuilder ect erzählt haben getestet und erforscht, was wann wie funktioniert. Das macht er seit er 18 ist und hat Unmengen an Geld und Zeit und Energie in sein "Hobby" gesteckt - einfach aus Interesse.)

Aus dem persönlichen Umfeld kann ich berichten, daß mein Onkel vor einigen Jahren eine Darm-OP hatte, bei der ein größeres Stück Darm wegen irgendwelcher Entzündungen entfernt wurde. Er war ein Leben lang mollig bis dick und nach der OP hat er stark abgenommen und kann jetzt essen was er will (mehr als vorher) und bleibt schlank. Es kann natürlich auch andere Gründe geben, aber evtl. liegt es auch daran, daß das Essen den Darm schneller passiert?