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Kann nichts finden?!?!

Diskutiere Kann nichts finden?!?! im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; man hat ja nicht jeden Tag einen Geburtstagskaffee. Ich hab in dem letzten halben Jahr wo ich nun nach SiS richte mind. einen "Sündentag" in der...

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  1. whiskeytiger

    whiskeytiger Mitglied

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    man hat ja nicht jeden Tag einen Geburtstagskaffee. Ich hab in dem letzten halben Jahr wo ich nun nach SiS richte mind. einen "Sündentag" in der Woche eingelegt, ist bei mir der Samstag. Und ich muss sagen dass es nicht geschadet hat, nachdem ich den grossen Gewichtsverlust hab bestätigt mich dass nur dass ich ruhig mal einen Tag bzw, einen Kuchen auch mal als Sünde nehmen kann.


    :-)))
     
    #11 whiskeytiger, 04.01.2011

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  3. lohtta

    lohtta Mitglied

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    Danke! werde dann heut mal ein sünden tag einlegen. Musste schon viel abschmecken und probieren, werde gelcih ein kleines stück kuchen essen und heut abend dann wohl eine kleine kelle käsesuppe. aber morgen dann wieder richtig. aber kannst du mir sagen ob die kcal was ausmacht. hab heut mal nachgesehen und normal dürfte ich 1200kcal essen zum abnehmen, aber mit sis wären es 2000 so ca. ist das ok?
     
    #12 lohtta, 04.01.2011
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