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Kalorienfreie Getränke ..

Diskutiere Kalorienfreie Getränke .. im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo! Ich habe für mich noch nicht das optimale Getränk zwischen den Mahlzeiten gefunden. Tee ist fad, Wasser ebenfalls und mit Geschmack...

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  1. Janey

    Janey Mitglied

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    Hallo!

    Ich habe für mich noch nicht das optimale Getränk zwischen den Mahlzeiten gefunden.
    Tee ist fad, Wasser ebenfalls und mit Geschmack gibt es anscheinend nichts, was keine Kohlenhydrate hätte. Selbst auf der gerade gekauften Fanta Zero stehen KH in Höhe von 0,4 g drauf. Damit wäre die Zero-Getränke wohl auch raus, oder macht diese kleine Menge nichts?

    Habt ihr vielleicht noch andere Tipps außer Wasser und Kräutertee?

    LG

    Kerstin
     
    #1 Janey, 08.03.2010

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  3. OliverO

    OliverO Mitglied

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    doch, die Zero und Lightgetränke sind lt. Doc Pape ok, wobei ich bezweifel dass da genausoviele Mineralien und Spurenelemente drin sind wie in richtigem Wasser, aber das muss jeder selbst für sich beurteilen.
     
    #2 OliverO, 08.03.2010
  4. Antjee

    Antjee Mitglied

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    aber schmecken tun sie mir,zumindest die Zero Cola:D
     
    #3 Antjee, 08.03.2010
  5. Janey

    Janey Mitglied

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    eigentlich müßte es ja kohlenhydratfreie Getränke heißen .. grrr .. ich verwechsel das noch ständig :mad:

    Gibt es denn kein Wasser mit Aroma und ohne Kohlenhydrate???
     
    #4 Janey, 08.03.2010
  6. Abnehmen Gast 78092

    Abnehmen Gast 78092 Guest

    ich habe gelesen Apolinaris mit Zitrone hätten keine kh:)
     
    #5 Abnehmen Gast 78092, 08.03.2010
  7. Janey

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    Aber Zitrone ist doch auch tabu :(
     
    #6 Janey, 08.03.2010
  8. Ibizagirl

    Ibizagirl Mitglied

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    Hm wieviele KH mögen wohl in einem Spritzer Zitrone drin sein??
    Wenn man mal überlegt das in einer ganzen Zitrone laut FDDB gerade mal 1,6g KH drin sind.
    Ich denke mal an dieser Stelle kann man die KH Zahl vernachlässigen.
     
    #7 Ibizagirl, 08.03.2010
  9. Janey

    Janey Mitglied

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    aber dann dürfte ja Zitrone auch im Tee nichts ausmachen :D
     
    #8 Janey, 08.03.2010

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  11. Ibizagirl

    Ibizagirl Mitglied

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    Wie gesagt wenn es sich nur um einen Spritzer handelt und nicht die halbe oder gar ganze Zitrone, würde ich das so sehen.
     
    #9 Ibizagirl, 08.03.2010
  12. Abnehmen Gast 60202

    Abnehmen Gast 60202 Guest

    Zitrone als Frucht, bzw als Saft ist tabu.
    In einem Wasser mit Zitronengeschmack ist kein echter Zitronensaft, sondern nur Zitronenaroma

    @ibizagirl
    nein,kann man nicht vernachlässigen, denn da ein bisschen und dort ein bisschen summiert sich am Ende des Tages.
    Ich frage mich echt, warum Du dir schlank im Schlaf ausgesucht hast, wenn Du Dich nicht an die Regeln halten willst.
    sorry, versteh ich echt nicht
     
    #10 Abnehmen Gast 60202, 08.03.2010
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